Bist Du es leid, ständig dieselben seichten Ratschläge, 5-Schritte Pläne oder iNsPiRiErEnDe Postkarten-Zitate zu hören?
Dann ist Gedankenpionierinnen der Podcast, den Du brauchst. Hier geht es um Tiefe, Realtalk und Authentizität - ganz ohne toxisches spirituelles Blabla. Ich bin Julia, systemische Coach, Dein Host und ich stehe für nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung.
Meine Mission ist es, Frauen darin zu ermutigen, für sich loszugehen, ihre Meinung zu vertreten, sich etwas zuzutrauen, “mehr” zu wollen und wieder mehr bei sich zu sein.
Denn viele meiner Coachees haben den Kontakt zu sich verloren. Sie waren so sehr darum bemüht, es allen Anderen recht zu machen, dazuzugehören, allen Erwartungen zu entsprechen, dass sie sich selbst immer leiser gedreht haben.
In diesem Podcast möchte ich Dich einladen, Dich als Pionierinnen auf zu neuen Gedanken zu machen. Wir schauen uns alles an, was Dich kleinhält: People Pleasing, Imposter-Syndrom und tief verankerte Glaubenssätze.
Dann ist Gedankenpionierinnen der Podcast, den Du brauchst. Hier geht es um Tiefe, Realtalk und Authentizität - ganz ohne toxisches spirituelles Blabla. Ich bin Julia, systemische Coach, Dein Host und ich stehe für nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung.
Meine Mission ist es, Frauen darin zu ermutigen, für sich loszugehen, ihre Meinung zu vertreten, sich etwas zuzutrauen, “mehr” zu wollen und wieder mehr bei sich zu sein.
Denn viele meiner Coachees haben den Kontakt zu sich verloren. Sie waren so sehr darum bemüht, es allen Anderen recht zu machen, dazuzugehören, allen Erwartungen zu entsprechen, dass sie sich selbst immer leiser gedreht haben.
In diesem Podcast möchte ich Dich einladen, Dich als Pionierinnen auf zu neuen Gedanken zu machen. Wir schauen uns alles an, was Dich kleinhält: People Pleasing, Imposter-Syndrom und tief verankerte Glaubenssätze.
Mal als Input von mir, mal durch einen Interviewgast oder in meinem Lieblingsformat, wenn Du “live” dabei sein kannst, bei einer echten Coaching Session. Denn nein - Du bist nicht alleine mit Deinen Themen. Auch wenn es so scheint, als würden alle ihr Leben straight rocken und nur Du strugglest vor Dich hin.
Nimm Dir also Zeit für Dich selbst und hab viel Spaß beim Hören. Wenn Du Feedback oder Gedanken teilen möchtest, schreib mir gerne jederzeit auf Instagram. Ich freue mich darauf, von Dir zu hören!
Nimm Dir also Zeit für Dich selbst und hab viel Spaß beim Hören. Wenn Du Feedback oder Gedanken teilen möchtest, schreib mir gerne jederzeit auf Instagram. Ich freue mich darauf, von Dir zu hören!
#23 Sorry, Du bist nicht stressresistent, sondern taub.
22.04.2024 36 min
„Puh, so viel Arbeit und dann privat noch so viel um die Ohren - das könnte ich ja nicht…“. Wie oft hast Du den Satz schon gehört? 🤯
Hand aufs Herz: Gestehst Du Dir selbst genauso Pausen zu, wie Du es anderen predigst? Oder hältst Du Dich selbst vielleicht auch für belastbarer und irgendwie stressresistenter als Andere? Eigentlich weißt Du ja ganz genau, wie wichtig es ist, sich auch mal Zeit für sich selbst zu nehmen und einfach mal runterzukommen, den Kopf freizukriegen und nichts zu tun. 🧘🏼♀️
Aber es nützt ja nichts, Dinge müssen halt erledigt, organisiert, besorgt und bedacht werden. Macht ja sonst keiner. Kommt Dir bekannt vor? Dann ist die heutige Folge (mal wieder?!) für Dich! 😃
Und gerade, wenn Du denkst, Stress ist ja nun wirklich nicht das Problem, damit kannst Du schon umgehen, dann solltest Du heute auf jeden Fall einschalten. Denn erfahrungsgemäß versteckt sich dahinter bereits mindestens ein verankerter Glaubenssatz und damit häufig auch ein Schlüssel zur Lösung für Deine Herausforderungen. 🗝️
Schreib mir doch super gerne bei Instagram, ob Du Dich selbst als stressresistent und belastbar beschreiben würdest und was Du heute für Dich mitnehmen konntest! @gedankenpionierinnen
Weitere Folgen
#22 Du bist die, die immer alles hinbekommt
08.04.2024 45 min
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11.03.2024 46 min
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#20 Ode an den Selbstausdruck
26.02.2024 39 min
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