Berufstätigkeit und Familie mit Kindern gleicht Hochleistungssport. Die Mehrfachbelastung kann herausfordernd sein und Kraft kosten. Oft plagt Eltern das schlechte Gewissen: sich, den Kindern, dem Partner und dem Arbeitgeber gegenüber.
Der andauernde Stress hat seinen Preis: Das ständige Gefühl, keine Kraft mehr für die Kinder zu haben oder aufreibende Gedanken wie "Ich schaffe es nicht, alles zu bewältigen".

Doch sind wir als Eltern wirklich diesem Endlos-Kreislauf von Stress, Erschöpfung und Mental Load hilflos ausgeliefert?

Wie können wir zu einer gesünderen, stressfreien Form von Familie und Beruf kommen?
Was können wir selbst tun, um uns als Familie resilienter zu machen?

Zu Gast ist Madeleine Weis von "Der Familiencampus". Sie gibt spannende Einblicke aus drei Perspektiven: Als Lehrerin, Mutter und Coach. Anhand vieler praktischer Beispiele gibt sie Impulse und teilt Erfahrungen, wie wir mit kleinen Schritten langfristige Veränderungen bewirken können.

Als Gastgeschenk gibt es direkt einen zweimonatigen kostenfreien Zugang zum Online-Familiencamp mit 16 unterschiedlichen Kursen: 
Gutscheincode: changeyourbrain

https://der-familiencampus.de/

**Lass Dich inspirieren!**

Du möchtest für Dich und Dein Unternehmen langfristige Veränderungen bewirken ohne auszubrennen?
Dir liegt die Gesundheit und das Wohlbefinden Deiner Mitarbeitenden am Herzen?

Dann melde Dich gerne direkt für ein kostenfreies Erstgespräch: 

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https://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/

Sende mir gerne Deine Fragen, Themenvorschläge, Buchtipps unter: info@changeyourbrain.de

Über mich:  
Ich bin Coach für Storytelling, resilientes Mindset, Trainerin für Positive Neuroplastizität nach Dr. Rick Hanson sowie IBSR / The Work of Byron Katie (vtw).
In meinen Workshops, Trainings und Coachings fließen jahrzehntelange Erfahrungen aus Projektmanagement, Journalismus, Public Relations, Firmenberatung zu Digitaler Transformation und Coaching ein.

Kundenstimme von Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: 

"Im Frühjahr 2023 hatte ich das Vergnügen, Sandra als Trainerin für einen Tages-Workshop zum Thema "Motivation in der Ausbildung" bei Siemens in Karlsruhe zu gewinnen. Die von ihr angestoßenen Diskussionen und Erkenntnisse waren der Beginn einer Reihe von weiteren wertvollen Erkenntnissen auf unserer Reise zu mehr selbstgesteuertem Lernen.

Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."