Es freut mich, dass du hierher gefunden hast. Hier zu meinem Podcast. Geh mal in dich.
Ich bin Sandra Megahed, Coach und Journalistin und ich lade dich ein, hier auf eine Reise mit mir zu gehen in diesem Podcast.
Die Reise hin zu mehr Selbstbestimmung, zu mehr Entspannung, zu mehr Gesundheit und dadurch langfristig zu bewusstem gezielten Wachstum Ich habe für dich in diesem Podcast die spannendsten Bücher, wirksamsten Methoden und Entdeckungen für dich zusammengetragen. Dich erwarten in diesem Podcast ja die spannendsten Menschen, wirklich aus allen möglichen Lebenswelten und Lebensphasen. Denn das ist mir total wichtig.
Dieser Podcast ist wirklich für jeden, egal ob du noch Schüler oder Schülerin bist oder schon Berufsaussteiger und dein Leben noch mal ganz neu gestalten und organisieren kannst. Denn uns verbindet alle immer wieder die Frage: Was ist mir eigentlich wichtig im Leben? Was möchte ich eigentlich in die Welt tragen und was möchte ich auch anderen Menschen vielleicht auch hinterlassen eines Tages?
Denn für mich ist das Leben weit mehr als arbeiten bis zum Umfallen und dann in Urlaub zu fahren. Für mich ist das Leben natürlich das allergrößte Geschenk und auch die Zeit, die wir haben. Und deswegen wünsche ich mir, durch diesen Podcast einen Beitrag zu leisten, wie wir wieder bewusster leben. Also bewusster heißt für mich im Einklang sind mit dem, was uns im tiefsten Inneren wirklich wichtig ist und was uns ausmacht und durch das wir uns mit dem um uns herum, anderen Menschen, Lebewesen, der Natur, was auch immer verbinden. Und ich möchte einfach ja auch wachrütteln teilweise, dass wir nicht so uns total abhängig machen von der digitalen Welt, die ich sehr schätze und auch liebe und dass für mich kein Widerspruch ist. Aber wie wir einfach wieder so ins pure Erleben kommen können. Dann wünsche ich dir erstmal viel Freude beim Hören, Entdecken und Wachsen.

Mehr Infos: changeyourbrain.de
Der Podcast auf Youtube

Dieser Podcast schenkt Dir Zeit. Zeit, Deine Aufmerksamkeit bewusst auf Dich, Deine persönliche Entwicklung, Deine mentale und körperliche Gesundheit zu lenken.

Wie kannst Du gesund bleiben in einer herausfordernden, auf Leistung ausgerichteten Arbeitswelt?
Wie kannst Du wieder mehr Zeit gewinnen für Deine Leidenschaften, Hobbies und die wichtigen Menschen in Deinem Leben?
Wie kannst Du Deine Beziehungen stärken, zu Dir selbst, Familie, Freunde, Kollegen oder auch Mitarbeitenden?

Ich bin Sandra Megahed, Coach und Journalistin. Immer auf der Suche nach den spannendsten Geschichten und wirksamsten Methoden für Deine persönliche Entwicklung.
Lerne von mir und mit mir von den Besten und sei Teil dieser Reise hin zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, Ruhe und Gesundheit.

Was erwartet Dich? Geschichten von Menschen und ihre wertvollen Erfahrungen, ein Mix aus einfachen, wirksamen Methoden, spannende Bücher, Gespräche mit Wissenschaftlern, Buchautoren rund um die Themen Psychologie, Neurowissenschaften, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Stressbewältigung.

Du möchtest gleich den Anfang machen und in Deine Weiterentwicklung und die Deines Unternehmens voranbringen? Dann bin ich gespannt von Dir zu hören. Melde Dich gerne bei mir für einen ersten kostenfreien Inspirationscall.

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Kundenstimmen:
Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: 
"Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."

Johannes Gronover, Gronover Consulting:
Sandra versteht die Leute richtig zu motivieren und sie hat eine Menge Erfahrung in ihrem Bereich. Die Kunden waren total begeistert von ihren Vorträgen: Klar verständlich und voller praktischer Tipps!"

Gizem Duvan, Academy / Ausbildung Franke GmbH
Durch Sandras professionelle und einfühlsame Art habe ich persönlich enorm an mir selbst gearbeitet und bin in vielerlei Hinsicht gewachsen. Besonders wertvoll war die Bearbeitung meiner persönlichen Story, die ich nun stolz als Steckbrief auf LinkedIn nutze. Sandra hat mir geholfen, meine Geschichte authentisch und überzeugend zu formulieren, was mir beruflich wie privat neue Türen geöffnet hat.