In dieser Folge teile ich mit dir, wie du Intentionen setzen kannst um in deinem Alltag eine andere Wahrnehmung zu haben. Außerdem helfen sie dir in schwierigen Situationen Entscheidungen treffen zu können, da sie als inneren Maßstab fungieren. 

Hier sind ein paar Beispiele für Intentionen, die du übernehmen oder anpassen kannst:

Ich folge meinen inneren Impulsen (und bringe sie zum Ausdruck)
Ich nehme all meine Gefühle wahr und zeige sie
Ich flirte mit der Welt/meinem Gegenüber/meiner Tätigkeit
Ich nehme meine eigenen Kompetenzen wahr
Ich spüre mein Becken und atme dorthin
Ich richte mich in meinem Körper auf

Immer, wenn du an deine Intention denkst, kannst du sie sofort umsetzen.
Bei schwierigen Situationen können sie dir helfen eine Entscheidung zu treffen, da sie dir eine innere Richtung verleihen.

Probiere es am Anfang für eine Woche aus. Schreibe es dir auf und lege den Zettel/Post-it dorthin, wo du ihn immer mal wieder sehen kannst!