Im Alltag - ob im Job, Business oder im privaten Bereich - kann es schnell dazu kommen, dass die vielen Reize und Einflüsse aus jeglichen Lebensbereichen einen überfluten und man sich im allseitsbekannten „Alltagsstress“ wiederfindet. Du möchtest wissen, wie du ihn am besten aufnimmst und mit ihm umgehst, um diesen Stress vielleicht sogar in etwas Positives zu verwandeln? Hör. Einfach.