Hallo, liebe Schwester im Geiste. ✨

Diese Folge ist intim, intuitiv und ganz persönlich. Ich nehme dich mit in meine eigenen Selbstliebe-Zyklus-Tage – eine Zeit, die ich für Rückzug, Innenschau und ehrliche Reflexion nutze.

Für mich kann die Blutungsphase ein symbolischer Zeitpunkt sein, um wahrzunehmen, was sich schwer anfühlt, welche Erfahrungen nachklingen und welche vertrauten Muster ich nicht automatisch weiterführen möchte. Das Bild des Loslassens ist dabei spirituell und metaphorisch gemeint.

In dieser Folge erwartet dich:

• meine persönliche Sicht auf den Zyklus als Einladung zur Einkehr,
• die Verbindung von Mondrhythmus, Ritual und Selbstreflexion,
• Fragen zu familiären Geschichten und Erwartungen, die du bewusster betrachten möchtest,
• ein einfaches Ritual, in dem du Gedanken oder Belastungen in Worte fassen und symbolisch loslassen kannst,
• die Erinnerung daran, deinen eigenen Rhythmus achtsam und ohne Leistungsdruck wahrzunehmen.

Mein Satz für diese Folge:

„Ich lasse symbolisch los, was mir nicht mehr dient, damit Raum für neue Gedanken und Entscheidungen entstehen darf.“

Das Loslassen über die Blutung verstehe ich dabei als kraftvolles spirituelles Bild für Wandel, Rhythmus und Neubeginn – als liebevolle Einladung, dich mit deinem eigenen Erleben und deiner inneren Weisheit zu verbinden.

Ganz viel Licht✨ und Liebe💕 von mir für dich
Deine Jennifer Olivia

In diesem Podcast verbinde ich überliefertes spirituelles und astrologisches Wissen, meine spirituell-schamanische Arbeit und Impulse aus meiner Arbeit als zertifizierter Mental Coach. Die Inhalte laden dich zu persönlicher Reflexion, Bewusstwerdung und innerer Entwicklung ein. Diese Arbeit ist keine medizinische, gynäkologische oder psychotherapeutische Diagnosestellung oder Behandlung. Wenn du unter anhaltenden körperlichen oder psychischen Beschwerden leidest, hole dir bitte zusätzlich Unterstützung bei einer Ärztin, einem Arzt oder einer entsprechend qualifizierten psychotherapeutischen Fachperson.