Folge 2: Dein Körper und das Fasten
29.02.2024 10 min
Zusammenfassung & Show Notes
Herzlich Willkommen!
In dieser 2. Folge von „KÖRPER SPÜREN in Dir“ geht es um das Thema:
Dein Körper und das Fasten!
- Hast Du einen Bezug zum Fasten?
- Warum fasten wir?
- Warum und wie faste ich?
- Welche emotionalen Möglichkeiten bietet Dir das Fasten?
- Was gibt es für Fasten-Arten und wie findest Du die richtige für Dich heraus?
- Wie kannst Du mit Deinem Körper das Fasten verhandeln?
- Was kann es für körperliche Symptome beim Fasten geben?
Wie immer wünsche ich Dir viel Freude beim Zuhören
Deine Barbara
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