Folge 29: Deine Nase
10.10.2024 13 min
Zusammenfassung & Show Notes
Herzlich willkommen.
In dieser 28. Folge von „KÖRPER SPÜREN in Dir“ geht es um das Thema:
Deine Nase und Körper Spüren.
- Deine Nase und der Geruchssinn, was kannst du feststellen?
- Was hat sie energetisch für eine Funktion?
- Wie kannst Du eine Balance in deiner Nasengesundheit erreichen und was hat eine bestimmte Ernährung damit zu tun?
- Was kannst du im Körper Spüren mit deiner Nase erreichen und warum ist die Schleimhaut und deren Kommunikation dabei so wichtig?
- Was kannst du selbst tun für deine Nase? Z.B. Öfter mal riechen üben.
- Eine kleine Wahrnehmungsübung für deine Nase. Suche dir einen ruhigen Ort, an dem du deine Augen schließen kannst. Oder unterbreche den Podcast und höre später weiter.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören.
Deine Barbara
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