Lade hier Deine Flow-Checkliste herunter, um mehr Raum für Flow in Deinem Arbeitsleben zu gestalten:
https://www.benjaminrolff.de/flowcheckliste

Warst Du schon einmal so vertieft in eine Aufgabe, dass Du jedes Gefühl für die Zeit verloren hast?

In dieser Folge des New Performance Podcast spricht Benjamin mit Jonas Vossler-Winkelmann darüber, was Flow bedeutet und wie genau er in unserem Alltag entsteht. Anhand von Tipps und Beispielen erfährst Du, wie Du Dich in einen Zustand des Flow versetzen kannst und auch, wie Dein Team den Flow für sich nutzen kann.

Mit wissenschaftlichen Erkenntnissen untermauert Jonas im Gespräch mit Benjamin die Vorteile von Flow, die Deine Produktivität und Motivation steigern können. Denn Flow ist mehr als nur gut genutzte Arbeitszeit. Wusstest Du zum Beispiel, dass Regeneration ein wichtiger Teil von Arbeit im Flow ist?

Jonas Vossler-Winkelmann ist CEO und Mitgründer von FlowLab und Experte für das Thema Flow im deutschsprachigen Raum. Nach Stationen in der Innovationsberatung und Start-up-Forschung gründete er gemeinsam mit Prof. Dr. Jens Junge das Institut für angewandte Spielwissenschaft.

Höre unbedingt in diese Episode rein, wenn Du mehr Raum für Flow in Deinem Arbeitsleben gestalten möchtest.

Benjamin Rolff ist Gründer der New Performance Academy und begleitet als Coach und Berater sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen auf dem Weg zu einer gesunden, sinnhaften Leistungsfähigkeit.

Im Rahmen seiner Academy begleitet Benjamin entlang eines 6-Wochen-Programms Einzelpersonen auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

Vernetze Dich mit Benjamin auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/benjaminrolff/

Hier geht's zu Benjamin's Website: https://www.benjaminrolff.de/