#069 Stress als Führungskraft: Wie Du hohe Anforderungen meisterst
15.02.2023 23 min
Zusammenfassung & Show Notes
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Wie gestresst bist Du heute?
Termindruck, die Teamkultur aufrecht erhalten und dabei von einem Meeting zum nächsten - die Anforderungen an Führungskräfte nehmen weiter zu. Wie können wir mit den Belastungen besser umgehen?
Stress auf gesunde Weise zu bewältigen, ist eine absolute Schlüsselkompetenz in unserer Arbeitswelt. In der Podcastfolge teilt Benjamin deshalb:
- Wie Stress entsteht und was positiven und negativen Stress unterscheidet
- Was Dein Stressmanagement mit einer gesunden Teamkultur zutun hat
- Wie Du konkrete Schritte für präventive und akute Stressbewältigung unternimmst
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