Ich habe diesmal Arzt und Autor Dr. Dominik Dotzauer zu Gast. Einer der häufigsten Neujahrsvorsätze ist es abzunehmen und sich gesünder zu ernähren. Wie man das langfristig und nachhaltig schaffen kann besprechen wir heute.  

Mehr über Dominik findet ihr unter https://drdotzauer.de und in seinem Buch: Automatisch abnehmen

Mich findet ihr auf Linkedin, Facebook und Instagram und erreicht mich unter lebenswegepodcast@gmail.com . Ich freue mich über Feedback, Anregungen oder eure Lebensgeschichten.

Alles Liebe

Andrea