In dieser Folge erfährst du, wie echte Präsenz und Mitgefühl dir helfen, nach Verlust und Schmerz wieder ins Leben zu finden.

Hallo und herzlich willkommen du Herzmensch - wunderbar, dass du heute mit deinem Herz dabei bist!

In Folge #4 spreche ich darüber, wie Präsenz, Sensibilität und die Kraft der Tiere uns durch Trauer und Schmerz begleiten können.

Du erfährst, wie auch kleine Momente echter Selbstannahme helfen, neuen Mut zu fassen - und warum Mitgefühl für dich selbst der erste Schritt zurück ins Leben ist.

Die Folge richtet sich an alle, die sich einsam fühlen, gerade einen Verlust erlebt haben oder sensibel mit ihren Emotionen umgehen möchten.

Mach die kleine Präsenzübung gern gleich mit!

Danke, dass du Teil dieser Community bist und immer wieder mit deinen Wünschen und Rückmeldungen für ehrliche Begegnung sorgst. Wenn du diese Folge bereichernd findest, schreib mir dein Aha - und erzähl weiter, was dich am meisten bewegt!

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