Tanja erzählt von ihrem Umgang mit Herausforderungen.

Hallo und herzlich willkommen du Herzmensch - wunderbar, dass du heute mit deinem Herz dabei bist!

Let your heart breathe presence mit Gast geht weiter!

In dieser besonders mutigen #11 Folge darf ich Tanja Köhler begrüßen, mit der ich bereits seit über 3 Jahren auf der podcastranch unterhalten darf. Wir teilen nicht nur diese Leidenschaft, sondern auch persönliche Momente und Abenteuer.

Wir sprechen heute über die “Gleichzeitigkeit” von Trauer und Freude - wie beides nebeneinander existieren darf und uns Raum für echtes Wachstum und Verbindung schenkt. Tanja teilt ihre ganz persönliche Haltung, was sie unterstützt um ehrlich und achtsam mit sich und ihren Hunden zu leben.

Gemeinsam reflektieren wir, wie wichtig es ist, das Leben in all seinen Höhen und Tiefen anzunehmen und wie Präsenz den Alltag mit Hund bereichert.

Wenn du dich aktuell in einem emotionalen Zwischenraum befindest, gibt dir diese Folge Mut, deine Gefühle anzunehmen und neue Wege zu wagen.

In dieser Folge erfährst du:
- Wie Tanja mit Verlust und Neubeginn umgeht
- Warum das “sowohl als auch” eine Befreiung sein kann
- Was ihre Trainingsphilosophie ausmacht
- Einen Mut-Impuls für alle, die sich an einem Wendepunkt fühlen.

Let your heart breathe presence!

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