Was bedeutet es, hochsensibel zu sein und welche Herausforderungen ergeben sich dadurch für den Alltag und die Begegnungen mit anderen Menschen? Jana Hilliges, leiborientierte Tanz- und Bewegungstherapeutin, erzählt im Gespräch über die Besonderheiten des Alltags hochsensibler Menschen und therapeutische Möglichkeiten, sie in der Bewältigung dieser zu unterstützen.

Hochsensible Menschen nehmen ihre Umwelt oder Teile davon intensiver wahr. Dadurch wird gerade heute in der schnelllebigen und geräuschintensiven Zeit der Alltag oft besonders anstrengend und Betroffene kommen schneller an ihre Belastungsgrenze als nicht Hochsensible. Jana Hilliges, leiborientierte Tanz- und Bewegungstherapeutin berichtet von den Erfahrungen ihrer KlientInnen und zeigt, dadurch häufig entstehende Probleme im Arbeitsalltag, aber auch in der Freizeit, auf.
In ihrer Praxis kann sie diese Menschen mithilfe kreativer Leibtherapie dabei unterstützen, sich mit seinen Besonderheiten kennen- und auch schätzen zu lernen und den Alltag für sich selbst passender und gesünder zu gestalten.


Jana Hilliges, Praxis Kreativ Braunschweig: https://www.praxis-kreativ.de/

Assoziation Kreativer LeibtherapeutInnen e.V.: https://www.aklev.de/assoziation-kreativer-leibtherapeutinnen.html

TherapeutInnen der AKL in Ihrer Nähe https://www.aklev.de/therapeutinnen.html

Seminarangebote für Kreative Leibtherapie:
https://www.aklev.de/seminar-angebote.html
https://www.semnos.de/semnos-akademie-f%C3%BCr-kreative-leibtherapie/

Webseite Podcast mit "Leib und...": https://letscast.fm/sites/mit-leib-und-2fb82c0e