MutDurchbruch

11 Minuten für Klarheit, Mut und Deinen nächsten Schritt?

Warum Annehmen genauso wichtig ist wie Geben.

Geben und Nehmen.

08.10.2026 15 min

Zusammenfassung & Show Notes

Folge 145: Wie gut kannst Du geben?
Wahrscheinlich ziemlich gut.
Vielleicht bist Du jemand, der gerne hilft, schenkt, unterstützt, zuhört, noch etwas drauflegt und sich freut, wenn ein anderer Mensch dadurch einen leichteren oder schöneren Moment hat.
Doch wie fühlt es sich an, wenn sich die Richtung plötzlich umdreht?
Wenn jemand Dir etwas schenken möchte.
Wenn Dir jemand hilft.
Wenn jemand sagt: „Das übernehme ich für Dich.“
Wenn Du ein Kompliment bekommst, ein Geschenk, eine Einladung oder einfach eine liebevolle Geste.
Kannst Du dann wirklich die Hände öffnen und empfangen?
Genau darüber denke ich in dieser Wendepunkt-Folge nach.
Ich habe in den vergangenen Tagen Menschen beobachtet, die unglaublich viel geben und gleichzeitig Mühe damit haben, etwas anzunehmen. Auch aus meinem eigenen Leben kenne ich diesen Mechanismus sehr gut.
Manchmal haben wir irgendwann gelernt, dass ein Geschenk einen Preis haben könnte.
Dass aus einer Unterstützung später eine Erwartung entsteht.
Dass auf ein „Ich habe doch so viel für Dich getan“ irgendwann ein „Jetzt bist Du dran“ folgt.
Also werden wir unabhängig.
Wir machen alles selbst.
Wir geben weiter.
Unsere Türen für das Empfangen werden dabei immer schmaler.
Doch Leben braucht Bewegung in beide Richtungen.
Einatmen und Ausatmen.
Ebbe und Flut.
Säen und Ernten.
Geben und Annehmen.
Eine Pflanze, die immer nur gegossen wird, verliert irgendwann ihr Gleichgewicht. Ein Mensch, der immer nur gibt, leert nach und nach seine eigenen Speicher.
Vielleicht darfst Du Dich heute deshalb einmal liebevoll beobachten:
Wo gibst Du aus vollem Herzen?
Wo fällt es Dir leicht, für andere da zu sein?
Was geschieht in Dir, sobald jemand dasselbe für Dich tun möchte?
Vielleicht darfst Du eine Tür wieder ein kleines Stück öffnen.
Du darfst ein Kompliment stehen lassen.
Du darfst Dich beschenken lassen.
Du darfst Unterstützung empfangen.
Du darfst die Früchte dessen ernten, was Du irgendwann einmal in diese Welt gegeben hast.
Dabei muss der Ausgleich gar nicht von genau dem Menschen zurückkommen, dem Du etwas geschenkt hast. Leben ist größer als ein 1:1-Tauschgeschäft. So viele Menschen, Begegnungen und Erfahrungen wirken an dem mit, was irgendwann wachsen und reif werden darf.
Vielleicht ist Dein heutiger Wendepunkt deshalb ganz einfach:
Mach die Tür auf.
Lass auch einmal etwas zu Dir kommen.
Denn Annehmen ist ebenfalls eine Form von Vertrauen.
🎧 Wendepunkte – MutDurchbruch Podcast | Folge 145