Zur Sommersonnenwende spricht Kory mit der spirituellen Coachin Astrid Jücker über den Wendepunkt im Jahr: die Energie geht langsam von Ausdehnung, Licht und Außenorientierung in Richtung Reifung, Einkehr und innere Ausrichtung. Ausgehend vom Jahreskreis entfaltet sich ein tiefes Gespräch über Manifestieren, Körperbewusstsein, Schattenarbeit, Selbstliebe, Lebensplan, freien Willen und die Frage, wie wir auch in schwierigen Zeiten das Schöne nicht aus dem Blick verlieren.

Trigger Warnung:
In dieser Folge werden auch schwere Themen wie Krieg, Trauma und sexualisierte Gewalt gestreift. Das Gespräch bleibt spirituell-reflektierend, kann aber für manche Hörerinnen und Hörer sensibel sein.


Mehr zu Nachttanz & Kory:
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In dieser Folge von Nachttanz mit Kory ist die spirituelle Coachin Astrid Jücker zum dritten Mal zu Gast – diesmal rechtzeitig zur Sommersonnenwende. Viermal im Jahr sprechen Kory und Astrid entlang des Jahreskreises miteinander: zu den Sonnenwenden und zu den Tag-und-Nachtgleichen.

Die Sommersonnenwende wird in diesem Gespräch nicht nur als längster Tag des Jahres betrachtet, sondern als energetischer Wendepunkt: Die Fülle des Sommers ist noch da, und doch beginnt bereits die langsame Bewegung zurück nach innen. Astrid beschreibt das Jahr wie einen Atemzug, einen Tag oder ein Menschenleben: Frühling und Sommer stehen für Wachstum, Ausdehnung und Kontakt mit der Welt; danach beginnt die Zeit der Reifung, der Ernte und der inneren Rückkehr.

Von dort aus führt das Gespräch in viele tiefere Schichten: Was bedeutet es, die eigene Energie auszurichten, ohne sich in oberflächlichem Manifestieren zu verlieren? Wie unterscheidet man zwischen eigenen Gefühlen und kollektiven Energien? Welche Rolle spielt der Körper als Spiegel innerer Gedanken und Muster? Und warum können kleine körperliche Übungen, bewusste Bewegung und Präsenz helfen, wieder klarer bei sich selbst anzukommen?

Ein zentrales Thema ist die Frage nach Selbstwert, Sichtbarkeit und innerem Kritiker. Kory spricht offen über das Spannungsfeld zwischen dem Wunsch, mit Nachttanz und dem Podcast mehr Menschen zu erreichen, und dem gleichzeitigen Bedürfnis nach Sicherheit. Astrid lenkt den Blick auf Selbstbewertung, negative innere Stimmen und die Möglichkeit, auch ungeliebte Anteile nicht länger wegzudrücken, sondern liebevoll zu integrieren.

Besonders stark wird das Gespräch dort, wo die Dunkelheit nicht als Bedrohung, sondern als heimeliger Raum für Schattenarbeit verstanden wird. Die beiden sprechen über die „Schattenschwestern“, über die heilsame Kraft, auch schwierige, verdrängte oder gesellschaftlich unerwünschte Anteile benennen zu dürfen, und über die Idee, dass echte Selbstliebe nicht im Optimieren beginnt, sondern im Anerkennen: Auch das bin ich. Und trotzdem liebe und akzeptiere ich mich so, wie ich bin.

Im weiteren Verlauf geht es um Manifestation, Lebensplan, Ego-Wünsche und Herzensimpulse, um Affirmationen, die nur dann wirken, wenn das Unterbewusstsein mitgehen kann, und um die Frage, wie viel in unserem Leben vorgezeichnet ist und wo unser freier Wille beginnt. Astrid bringt dafür eine klare Haltung ein: Nicht alles lässt sich kontrollieren, aber wir können lernen, unsere Gedanken zu führen, unsere Bewertung zu prüfen und uns immer wieder bewusst für eine andere innere Ausrichtung zu entscheiden.

Am Ende wird die Folge sehr praktisch: Es geht um Glück als etwas, das wir im Alltag bewusst sammeln können – etwa durch ein „Glas mit Glück“, in das man täglich ein Highlight legt. Und um die einfache, aber wirkungsvolle Frage, die ein Gespräch aus der destruktiven Stimmung holen kann: Was war heute dein Highlight?

Eine Folge über Sommersonnenwende, Schattenarbeit, Selbstannahme, Lebenszyklen und die leise, manchmal unbequeme Kunst, dem Leben zu vertrauen.

Trigger Warnung:
In dieser Folge werden auch schwere Themen wie Krieg, Trauma und sexualisierte Gewalt gestreift. Das Gespräch bleibt spirituell-reflektierend, kann aber für manche Hörerinnen und Hörer sensibel sein.


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Music: “Land of Wonders” by Turpak, licensed via Artlist (artlist.io)