Nachdem sich unsere die Themenfolge zur mentalen Gesundheit großer Resonanz erfreute, veröffentlichen wir heute eine Folge rund um das Thema Deep Work.
Ein Ansatz, den Andreas anschaulich beschreibt und der wirklich gut zur aktuellen Flexibilisierung der Arbeit und unserer Welt passt.
Die konzentrierte und achtsame Arbeit fällt uns in den lauten Großraumbüros, wimmelnden Co-Working-Spaces und mit lachenden und weinenden Kindern im Home- oder Mobile Office nicht immer leicht.
Wie wir mit mehr Disziplin, Resilienz und Selbstfürsorge wieder in den richtigen Flow kommen, lehrt uns Deep Work. Welche Regeln und Tipps dahinter stecken, wie sich das umsetzen lässt und für wen es sich eignet, hörst du in dieser Folge!
Die Shownotes dieser Folge sind umfangreich:
https://www.calnewport.com/books/deep-work/
https://www.bundesverband-coworking.de/was-ist-coworking/
https://everyworks.de/?pk_campaign=bahn.de-Content-Page&pk_kwd=bahn.de
https://www.tk.de/resource/blob/2026630/9154e4c71766c410dc859916aa798217/tk-stressstudie-2016-data.pdf
https://www.westwing.de/inspiration/einrichten/nach-feng-shui-einrichten/das-feng-shui-buero/
https://www.pwc.de/de/managementberatung/forensic-services/global-crisis-survey.html