So viele Vorteile das Arbeiten im Homeoffice auch hat, so bringt es auch Nachteile mit sich und für viele Homeworker stellt sich die Frage: Wie bleibe ich fit und gesund bei der Arbeit im Homeoffice. Denn: Der Weg zur Arbeit, der fällt ja schon einmal weg. So fällt die Bewegung - und wenn es nur der Weg vom Parkplatz zum Büro ist - schon einmal komplett weg - oft mit negativen Folgen.

In dieser Episode erzähle ich Dir elf Tipps, die Dir helfen, bei der Arbeit im Homeoffice fit und gesund zu bleiben.

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