Clemens Stecher spricht mit Claus Aktoprak über Einhandsegeln: warum man es macht, was es mental mit einem macht und welche praktischen Regeln den Unterschied zwischen „romantisch“ und „riskant“ ausmachen. Es geht um das große No-Go „über Bord“, um konsequentes Einpicken, Rettungsweste und Notfalltechnik, aber auch um Routinen, Ordnung an Bord, Kollisionsvermeidung und die Frage, wie man Manöver alleine so plant, dass sie funktionieren. Am Ende steht ein klares Fazit: Einhandsegeln kann enorm lehrreich sein, aber nur mit Disziplin, Vorbereitung und einem wachen Kopf.

Feedback und Fragen bitte an podcast@mco-sailing.com

Weiterführende Infos unter https://mco-sailing.com 

Einhandsegeln klingt nach Freiheit. Und ist es auch. Aber es ist eine Freiheit mit Ansage: Du bist alleine verantwortlich. In Folge zweiundvierzig vom OLP Ocean Life Podcast sprechen Clemens Stecher und Claus Aktoprak darüber, warum man überhaupt alleine segelt: um das Boot besser kennenzulernen, unabhängiger zu sein, Überführungen notfalls alleine zu schaffen oder weil man Zeit anders erleben will.

Dann kommt der harte Teil. Was darf auf keinen Fall passieren? Über Bord gehen. Weil es im Zweifel niemand sieht, das Boot weiterläuft und es schnell lebensgefährlich wird. Die Folge zeigt konkrete Gegenmaßnahmen: bewusstes Bewegen an Bord, Einpicken, Rettungsweste, Notruftechnik und vor allem ein Mindset, das dich wach hält. Ein Bild bleibt hängen: Das Wasser ist nicht „zwei Meter neben dir“, sondern ein Abgrund.

Neben der persönlichen Sicherheit geht es um Kollisionen und Ausguck. Einhand heißt: keiner schaut mit. Also brauchst du Rhythmus und Systeme. Kurz rausgucken. Rundumblick. Wiederholen. Dazu kommen Ordnung und Konsequenz: alles hat seinen Platz, das Boot ist vor dem Auslaufen „bereit für mehr“, Luken zu, Ventile gecheckt, Autopilot im Griff. Und im Hafen? Manöver werden in kleine Schritte zerlegt und geübt, bis sie sitzen. Am Ende kündigen die Hosts an: Das Thema schreit nach einer kleinen Reihe. Hafenmanöver, Schlaf, Langfahrt und Versicherungsfragen stehen als nächste Kapitel schon im Raum.

---

Egal, ob Ihr einhand segelt, mit einer Crew unterwegs seid oder gerade erst mit dem Segeln beginnt – dieser Podcast liefert Euch fundiertes Wissen und praktische Einsichten, die auf dem Wasser Gold wert sind.

Ihr wollt noch mehr?

Dann schaut euch die Video-Podcast-Variante an!
Dort gibt es zusätzlich detaillierte visuelle Anleitungen und exklusive Materialsammlungen.

Die ersten 30 Tage sind kostenlos – ganz ohne Risioko testen :-)

Hier könnt ihr den Videopodcast abonnieren:

---
Der Podcast wird produziert von der Agentur Quickdraw Podcasts
---

Falls euch diese Episode gefällt, hinterlasst gerne eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcasts oder eurer bevorzugten Plattform.

Eure Fragen könnt ihr an podcast@mco-sailing.com senden.

Viel Freude beim Hören und immer eine Handbreit Wasser unterm Kiel!

Keywords: Segeltraining, Skippertraining, Yachtmaster, Yachtmaster-Ausbildung

---

ONLINE-KURS:

Clemens Stecher:

Claus Aktoprak