Persönlichkeitsentdeckung to go

Karolina Schavoronkov

Wie Schlaf deine Gesundheit beeinflusst

14.09.2023 53 min

Zusammenfassung & Show Notes

Die Stimme meines heutigen Gastes Flo ist wie für einen Podcast gemacht, aber höre selbst. Ein erholsamer Schlaf ist ausschlaggebend für deine ganzheitliche Gesundheit. Wie sich Temperatur, deine Ernährung und Stress darauf auswirken und was dir beim Einschlafen hilft, erfährst du in der aktuellen Folge. Echte Geschichten, echte Menschen. 

Kontaktiere mich gerne
Instagram: https://www.instagram.com/karolinchen/
Kontakt: karolina@grenzenlos-gluecklich.net

Gast: Florian 

Erwähnungen: 
EMS Studio voltbox: https://www.voltbox.de/