In dieser Folge erforschst du, warum Weihnachten leichter wird, wenn Erwartungen leiser werden. 
Du erfährst, wie mentale Muster Druck erzeugen – und wie kleine innere Shifts sofort mehr Ruhe und Echtheit schaffen. 
Ein besinnlicher Impuls für alle, die dieses Jahr weniger müssen und mehr erleben wollen.

Podcast-Adventskalender 2025

Türchen: 15
Podcastname: Zwüschat da Ohra
Verlinkung zum Podcast: https://mentalcoach.podigee.io/
Titel der Episode: Was bleibt, wenn du nichts erwartest
Datum: 03.12.2025

Inhalt
In dieser Folge erforschst du, warum Weihnachten leichter wird, wenn Erwartungen leiser werden.
Du erfährst, wie mentale Muster Druck erzeugen – und wie kleine innere Shifts sofort mehr Ruhe und Echtheit schaffen.
Ein besinnlicher Impuls für alle, die dieses Jahr weniger müssen und mehr erleben wollen.

Mitwirkende
Host: Patrik Schawalder, mentalcoa.ch 
Podcast: Zwüschat da Ohra

Weitere Infos
Webseite:  https://mentalcoa.ch/
Facebook: https://www.facebook.com/Mentalcoachs
Instagram: https://www.instagram.com/mentalcoa.ch/
LinkedIn:  https://www.linkedin.com/in/mentalcoach/
Adventskalender-Seite: https://podcast-adventskalender.de

Credits
Intro-Jingle: "Christmas Logo Fourteen" von Dmytro Ignatov
Lizenz: AudioJungle - Music Stadard License
Verwendung im Rahmen des Podcast-Adventskaleners
Konzept & Koordination: Jakob Edenbaum-Kal

Vielen Dank an Letscast.fm für die Kooperation und die Unterstützung des Projektes.

© - 2025 - Ein Projekt von Podcaster:innen für Podcaster:innen – gemeinsam durch die Adventszeit