Am 23. Dezember erwartet dich eine sanfte Folge über Dankbarkeit. 

Yvonne nimmt dich mit in eine kurze Geschichte, eine geführte Achtsamkeitsübung und einen ruhigen Moment, in dem du spürst, wie Dankbarkeit im Kleinen entsteht. 

Ein warmes Gefühl für die Vorweihnachtszeit und für dich.

Podcast-Adventskalender 2025
 
Türchen: 23
Podcastname: Seelenbalance Insights
Verlinkung zum Podcast: Seelenbalance Insights
Titel der Episode: Ein Moment der Ruhe - Dankbarkeit im Advent
Datum: 23.12.2025

Inhalt
Heute teile ich im Adventskalender-Podcast eine besondere Folge mit dir.

Eine Folge, die dich einlädt, still zu werden und dich mit einem Gefühl zu verbinden, das uns oft durch die Finger rutscht: Dankbarkeit.

Ich nehme dich mit in eine kleine Geschichte, eine achtsame Übung und einen Moment, in dem du wieder bei dir ankommen darfst.

Ein Atemzug. Erinnerungen. Ein warmes Gefühl im Herzen.

Wenn du diese Auszeit gerade braucht, hör gern rein.

Wenn dich Themen wie Achtsamkeit, mentale Gesundheit, Mut und Selbstwert begleiten, findest du in meinem Hauptpodcast Seelenbalance Insights viele weitere Meditationen und Impulse.

Auf Instagram findest du mich unter @yvonnemueller_pschotherapie, dort teile ich Gedanken und Inhalte rund um soziale Ängste, Selbstwert und mentale Stärke.

Nimm dir diesen Moment für dich.

Er darf dir guttun.

Alles Liebe,
Yvonne

Credits
Intro-Jingle: "Christmas Logo Fourteen" von Dmytro Ignatov
Lizenz: AudioJungle - Music Stadard License
Verwendung im Rahmen des Podcast-Adventskaleners
Konzept & Koordination: Jakob Edenbaum-Kal

Vielen Dank an Letscast.fm für die Kooperation und die Unterstützung des Projektes.

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