Experteninterview mit Nina Weingarten Wie schläft mein Baby im Urlaub? Über Babyschlaf auf Reisen, Routinen und Zeitverschiebungen
Experteninterview mit Babyschlafexpertin Nina Weingarten
13.02.2023 34 min Moni
Zusammenfassung & Show Notes
Viele Eltern träumen von einer langen Elternzeitreise oder einfach ein paar Wochen arbeitsfreie Zeit in der Sonne zu verbringen. Doch wie geht das eigentlich mit dem Babyschlaf im Urlaub? Wie können Eltern sich vorbereiten, damit die Nacht im Urlaub nicht zum Tag wird?
Nina Weingarten ist Babyschlafexpertin und in diesem Interview sprechen wir über folgende Themen:
- Was tun bei Zeitverschiebung?
- Wie sieht das aus, wenn ein Elternteil remote arbeitet?
- wie können sich Eltern optimal vorbereiten, damit das Baby im Urlaub nicht aus dem Schlafrhythmus kommt?
- was tun bei durchbrochenen Routinen?
- Ausflüge & Babyschlaf wie kann man dies verbinden?
Außerdem teilt Nina super spannende Tipps rund um Babysitter im Urlaub!
Shownotes
Mehr über Nina Weingarten
Webseite: schlafmamaschlaf.de
Zu Ninas Podcast: Episode über ihren Jahresrückblick 2022
Ninas Gadgets:
Gruppencoaching: https://www.schlafmamaschlaf.de/preise-buchen
Instagram-Kanal: babyschlafninaweingarten
Bei weiteren Fragen zum Thema Babyschlaf schau in die FAQs: https://www.schlafmamaschlaf.de/faqs
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