#6 Chemie-Leistungskurs für die nächste PB - mit Björn Menges
Dieses Mal wieder aus dem Running-Bubble Studio in Berlin-Mitte.
27.02.2023 53 min
Zusammenfassung & Show Notes
Zeiten des Umbruchs - Die Indoor Meetings sind am Auslaufen, die ersten Road Races bereits durch. Außerdem gibt's Bewegung in der Welt der Running Brands und vielleicht bahnt sich ein Machtwechsel an.
In vielen Ländern haben die Nationals stattgefunden (neben Deutschland zumindest noch in Großbritannien und USA) und man muss sagen, es war einiges los in Dortmund. Obwohl leider viele große Namen gefehlt haben, gab es ordentlich Stimmung, Überraschungen und starke Leistungen. Und ein bisschen Beef gab es auch! Jetzt stehen noch zwei große Indoor Events an, bevor der Blick dann endgültig Richtung Straße geht. Die Frage ist: Sehen wir bis dahin noch den ein oder anderen Rekord fallen?
In vielen Ländern haben die Nationals stattgefunden (neben Deutschland zumindest noch in Großbritannien und USA) und man muss sagen, es war einiges los in Dortmund. Obwohl leider viele große Namen gefehlt haben, gab es ordentlich Stimmung, Überraschungen und starke Leistungen. Und ein bisschen Beef gab es auch! Jetzt stehen noch zwei große Indoor Events an, bevor der Blick dann endgültig Richtung Straße geht. Die Frage ist: Sehen wir bis dahin noch den ein oder anderen Rekord fallen?
Bei “Brudi fragt Brudi” beantwortet Björn dieses Mal folgende Fragen:
➡️ Ein Monat ohne Handy oder ohne Kaffee?
➡️ Lustigste gemeinsame Erinnerung
➡️ Lieblingskiez in Berlin?
Daneben teilen Björn und Sven noch ihre Learnings aus bisherigen Verletzungen, wie sie heute mit Verletzungen umgehen und wie eine gesunde Einstellung zum Laufen aussehen könnte. Wenn Ihr außerdem wissen wollt, wieso eine Laufanalyse eine bessere Investition ist, als ein paar Carbonschuhe, solltet ihr euch Episode 06 gönnen!
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Björn & Sven
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