I AM WOMAN

Sarina Cavadini
Self-Lead Moment 15 - Zum Erfolg mit femininer Selbstdisziplin.

15.01.2024 10 min

Feminine Selbstdisziplin bezieht sich auf die Fähigkeit einer Frau, sich selbst zu organisieren, Ziele zu setzen und konsequent auf deren Erreichung hinzuarbeiten. Alles, was du wissen musst, um endlich nach der Zielerreichung auch ein erfüllendes Gefühl haben zu können. Nimm dir Zeit, um innezuhalten, deine Reise zu reflektieren und die Fortschritte zu würdigen, die du gemacht hast. Zudem sprechen wir darüber was feminine und maskuline Energie damit zu tun haben. show notes Sarina Cavadini: ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ ⌲ Oder auf LinkedIn: Sarina Cavadini | LinkedIn Alles Liebe🌹, Sarina
#15 Rebrand 2024 - Was jetzt passiert.

10.01.2024 2 min

Welcome back zur 1. Podcastfolge im 2024 und dem Auftakt zur Rebrand meines Podcast. Wie es auf dem Podcast weiter geht und was dich zukünftig erwarten wird, erfährst du in einer kurzen Übersicht. Ich freue mich, dass du da bist. show notes Sarina Cavadini: ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ ⌲ Oder auf LinkedIn: Sarina Cavadini | LinkedIn Alles Liebe🌹, Sarina
Leadership Insights 4: Overcommitment im 9-to-5 und das Gefährden der eigenen Gesundheit.

18.12.2023 20 min

Overcommitment ist eine erhöhte Verausgabungsbereitschaft für den Beruf in dem eigene Grenzen und Bedürfnisse übergangen werden. Es ist ein wichtiger Faktor für die Entstehung und Aufrechterhaltung von Arbeitsstress und sowohl ein unausgeglichenes Verhältnis zwischen arbeitsbezogenen Anstrengungen und Belohnungen. Externe und intrinsische Faktoren können zu Overcommitment führen. Interne Motive können resultiert aus eigenen Ansprüchen und hohes Leistungsniveau sein. Ich teile in dieser Folge meine Erfahrungen dazu. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Leadership Insights 3: Imaginäre Schutzhülle - Wie schaffe ich es bei mir und meiner Kraft zu bleiben.

17.11.2023 10 min

Nicht ständig überfordert✨️, ausgelaugt und reizüberflutet zu sein, ist als hochsensible und empathische Persönlichkeit nicht immer gleich einfach. Innere Klarheit und Sicherheit in alltäglichen Situationen zu erlangen ist wichtig, um sich sich von negativen Gefühlen, dem Druckmachenden und Verletzenden abgrenzen zu können. Wie ich selbst entscheide, was ich zulasse und was nicht, verrate ich dir in dieser Folge. Und in meiner Position als Vorgesetzte ist das nochmals ein anderes Anforderungslevel. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Self-Lead Moment 14 - Wie ich meinen Aufbau meiner Selbstständigkeit, meinen Führungsjob, Hochzeitsvorbereitung und Beziehungen halten kann.

13.11.2023 21 min

Ein Einblick in meine Welt und welche Erkenntnisse ich gerade ziehe in punkto Ansprüche an mich selbst. Wie ich es schaffe ohne Überforderung so viel in meinem Leben zu managen, wie noch nie. Warum ich ein schlechtes Gewissen hatte gegenüber Freundschaften und weshalb ich mich gehen gelassen habe hinsichtlich meiner Ernährung. Welche Hebel ich nun gestellt habe um meinen Standard gerecht zu werden. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Self-Lead Moment EP. 13 - Dein Warum bringt dir deine ersehnte Erfüllung.💃🏻

08.11.2023 14 min

Weshalb jedes Individuum einen passenden Sinn im Leben finden kann und dieser nicht Jobbedingt ausgerichtet sein muss. Warum ich nicht einsehe, dass sich Hochsensible in der Berufswahl einschränken und limitieren müssen. Was dir die Warum-Frage bringt und dich zu deinem Traumberuf leiten lässt. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Leadership Insights 2: Erschöpfung durch toxisches Arbeitsverhältnis

03.11.2023 25 min

Wie es sich anfühlt, wenn du nur auf der Toilette Luft zu atmen findest, erzähle ich dir heute. Ich kam bereits mit unter 20 Jahren in die Berührung eines toxischen Arbeitsumfeldes und habe es leider nicht so schnell wieder raus geschafft. Gleichzeitig konnte ich wichtige Bausteine für meine Führungsrolle sammeln. Heute weiss ich aber, dass solche Umstände zur Erschöpfung führen können. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
#14 Ich mag es nicht 0815 und erobere, was mir zusteht.

20.10.2023 19 min

Ich habe die Nuss geknackt: Warum ich mir durch Empathie selbst im Wege gestanden bin. Die Problematik zwischen der Socialmedia Bubble und der Thematik Beziehung, Standard von Frauen und Traummann. Ich werde so hart aus der männlichen Energie gezwungen. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Self-Lead Moment EP. 12 - 🍵💅 Warum ich Veränderungen mit offenen Armen empfange während einer Tasse Tee.

17.10.2023 17 min

Veränderungen geschehen, Unvorhergesehenes entsteht und wir sind dem Leben ausgeliefert. "Es ist jetzt halt so."  Das können wir uns entweder einreden, ausreden oder wir durchleben die Prozesse von Veränderungen mit Leichtigkeit und offenen Armen. Trennungsschmerz, Verlust, plötzliche Kündigung; Es gibt Dinge im Leben, die wir selbst steuern können und Dinge, die einfach nun wirklich einfach Mal passieren. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
#13 Ich trage Verantwortung für mein Leben. No one can stop me. 👑

06.10.2023 20 min

Wenn Embodiment spricht: Ich kann dich entweder triggern oder inspirieren.  Weshalb ich bereits mein Leben lang andere überfordere mit meinen Entscheidungen. Traure nie etwas nach, wenn du es es zum jetzigen Zeitpunkt hast. Was mein "Coming-out" der Kündigung wirklich verändert hat und weshalb es sich für mich lebensverändernd herausstellt. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
#12 Ich habe ein Traumleben verdient🍾 und kündige meinen Job.

29.09.2023 26 min

Halt geben in der Unsicherheit - Ich schlage komplett die Extrameile ein und gehe den nächsten Schritt raus aus meiner Komfortzone in dem ich meinen sicheren Job als Führungskraft kündigen werde. Jetzt spreche ich endlich aus, was mich die letzten Monate wirklich beschäftigte. Den Mut den du brauchst, das Vertrauen das dich leitet und Entscheidungen die auch du treffen wirst, wenn du dein eigenes Business aufbauen möchtest. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Leadership Insights 1: Favorit werden im Vorstellungsgespräch

25.09.2023 8 min

Wie hinterlässt du wirklich einen bleibenden Eindruck nach dem Vorstellungsgespräch. So wirst du garantiert in die nächste Runde im Bewerbungsprozess eingeladen. Wie ehrlich darf ich mich zeigen und warum du die Frage nach deinen Hobby's nicht versauen solltest. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Self-Lead Moment EP. 11 - Warum bist du als Hochsensible ständig besorgt?

02.09.2023 16 min

Ladies, heute ausnahmsweise extra für euch auf Deutsch. Wie viel Besorgnis too much ist und warum leidet deine emotionale sowie körperliche Gesundheit darunter.Was du als Hochsensible tun kannst, um Overthinking und worst-case Szenarien hinter dir zu lassen.Was hat das mit den Sorgen daten auf sich. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹,Sarina
#11 Knapp 50% meiner Stellenwechsel entstanden durch mein Ego 🧠❌️

22.08.2023 30 min

Life-Update: Von der Hochzeitsvorbereitung über welchen Wandel ich in den letzten Wochen durch machte. Weshalb ich sehr viele Entscheidungen für mein Ego und gegen meine Intuition gefällt habe, als es um berufliche Veränderungen ging. Ich tappte ständig von einem Fettnäpfchen ins andere und was du daraus unbedingt mitnehmen solltest. Fange an spielerisch zu handeln und denken, wenn du dein Potential entfalten und berufliche Klarheit schaffen möchtest. So kannst du nur Win-Win Situationen erziele. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹,Sarina
Self-Lead Moment EP. 10 - Hast du wirklich eine freie Meinung?🗿⚖

11.08.2023 23 min

Warum du bereits ein bestimmtes Bild einer Person hast, auch wenn du unvoreingenommen sein willst. Wir sehen Personen, wie wir sie sehen wollen. Wie wir unser Wahrnehmungsmuster verändern können und positiver auf neue Situationen zu gehen können. Diese Macht hat unsere Intuition wirklich und ob es sich lohnt, das gute im Menschen zu sehen. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹,Sarina
Self-Lead Moment EP. 9 - Ehemalige Bikiniathletin packt aus 👑 - Bühnenlicht, Adrenalin, Fressattacken und die Liebe meines Lebens.

31.07.2023 30 min

Was mein Sprachaufenthalt in Australien mit meinem Gewinn der Schweizermeisterschaft in der Bikiniklasse zu tun hatte.   Was mein Verzicht auf Alkohol, der Start einer gesunden Ernährung und dem Kennenlernen meines Verlobten gemeinsam hat. Die härteste Zeit meines Lebens hat mir gleichzeitig Disziplin und Willensstärke gelehrt, sowie einen geilen Körper beschert, welcher innerhalb weniger Monate dahin war. Warum ich diese Zeit aber niemals missen möchte. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹,Sarina
#10 Ein Hamsterrad sieht von innen aus wie eine Karriereleiter 🧠🧨💸

28.07.2023 34 min

Warum die Karriereleiter an der falschen Mauer anlehnen kann. Ich habe mich selbst in der Karrierebubble gefangen gehalten. Ich habe mir Druck gemacht, dass ich meine beruflichen Ziele bis zu meinem 30. Lebensjahr erreichen muss.Was hat die Familienplanung damit zu tun? Möchte ich Mutter werden? Welche Fragen wichtig sind, wenn es um deinen Lebensweg geht. Warum ich mein ganzes Erspartes aufgebraucht hatte, weil ich ins blaue kündigte. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹,Sarina
#9 Fehlende Klarheit - Wenn alles zu viel wird

17.07.2023 22 min

Was ich mache, wenn ich nach Klarheit suche, sie aber nicht erhalte. Weshalb innerer Druck dich fertig machen wird. Was passiert, wenn wir uns selbst keine Sicherheit mehr geben können. Warum mich die Hochzeitskleid Anprobe gerettet hat. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Self-Lead Moment EP. 8 - 🚫 Ausgelaugt durch den Arbeitsalltag

15.07.2023 14 min

Schlägt dein Herz höher, wenn du am Sonntag an die kommende Arbeitswoche denkst? Schütze dich vor weiterem ausgelaugt fühlen und schaue hin, wie es dir wirklich geht. Wir sprechen über Überforderung, Grossraumbüro, 42h Woche über mangelndes Selbstbewusstsein uvm.. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
#8 SELBSTFÜHRUNG: Eigene Bedürfnisse wahrnehmen & Wochenrückblick.

07.07.2023 48 min

Ich gebe euch ein Life Update in Form eines Wochenrückblickes der wichtigsten Ereignissen & Erkenntnissen. Wir sprechen über Angestelltenverhältnis, Pensumsreduktion, Leadership, Veränderungen managen, Entscheidung intuitiv fällen und Komfortzone verlassen, sowie Opfer bringen; wobei ich eure Fragen aus dem Q&A mit einbaue. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Self-Lead Moment EP. 7 - Eigene Werte im Business & Privatleben

30.06.2023 26 min

Schnappe dir Papier und Stift; du wirst dich nach dieser Folge nie wieder leer fühlen. Warum du im Business und Privatleben nach Werten leben sollst? Ich weihe dich ein. An Werten kommst du nicht vorbei, wenn du dich Selbstständig machen möchtest und erfolgreich sein. In dieser Folge teile ich mit dir zudem die Werte meines Herzensprojekt. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/
#7 Über Verlust, Tod & warum Vorgesetzte sein, kein Zuckerschlecken ist.

26.06.2023 30 min

Was es heisst als Vorgesetzte verschiedene Hüte zu tragen und was ich aushalte, auch wenn ich selbst nicht auf der Höhe bin. Wie ich Personen rekrutiert habe und dabei ihre Vitamin B war. Wie ich im Jahre 2008 einer der prägendsten Erfahrungen in meinen 28 Jahren gemacht habe. Was die letzte Umarmung, Verlustängste und der Tod damit zu tun hat, erfährst du in der Podcastfolge... ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹,Sarina
Self-Lead Moment EP. 6 - Nichts mehr bereuen: Warum overthinking unser Leben ruiniert.

23.06.2023 28 min

🎡 Willst du weiterhin den Platz im Gedankenkarussell einnehmen? Ich würde diesen Sitz abgeben.. Wie du ins overthinking abdriftest und es dich in die Ruine treiben kann. Ich kenne das Geheimnis, was du brauchst, um da heraus zu kommen. Was du dir vermasselst, wenn du in der Vergangenheit und Zukunft lebst. Warum es mir hilft, aus meinem zukünftigen Ich zu handeln. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹,Sarina
Self-Lead Moment EP. 5 - ⚡Ferienabbruch durch hochsensitive Erfahrung

19.06.2023 25 min

🥵 Es ist nicht alles Gold, was glänzt! Meine Erfahrung dazu, möchte ich mir dir teilen. Wenn aus einem Traum Urlaub, ein plötzlicher Albtraum wird. Was ist der Unterschied zwischen Hochsensitivität und Hochsensibilität? Warum wir unsere Toskana Ferien abgebrochen haben. Meine Hochsensitivität hat sich einmal mehr unter Beweis gestellt und die Intuition gerufen. Wie es sich anfühlt einen Seelenverwandten zu besitzen. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
#6 SELBSTMANAGEMENT: Stelle dich auf ein Podest & befreie dich vor Verantwortung.

05.06.2023 20 min

LADIEEES - Seid ihr ready euch von Altlasten zu befreien & eine neue Identität anzunehmen? 🧲 Lasse dein altes "ICH" los und erkenne, warum du dich für alles und jeden verantwortlich fühlst. Ich weise dich darauf hin, was deine Schattenthemen, das schwarze Schaf & der Retter in der Not gemeinsam haben. Du bist zu naiv🚩 - Weshalb du nun endlich aufhören musst in allem das Gute zusehen und einen Grund für jedes Ereignis zu suchen. Trete in dein erwachsenes "ICH". Jetzt, ist deine Zeit gekommen, vollkommen auszubrechen!! Viel Spass beim reinhören.💋 ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Self-Lead Moment EP. 4 - ❤️‍🔥 Das macht dich als Frau sexy & meine alten Wunden.

02.06.2023 16 min

❤️‍🔥Es wird hot & sentimental.  Ich öffne ein neues Thema: MÄNNER, INTIMITÄT, DATES, BEZIEHUNG & CO.  Warum Selbstrespekt mit dem eigenen Männerbild zusammenhängt und welche Auswirkungen dies aufs Dating hat. Weshalb du die Macht hast zu bestimmen, was du zu lässt oder eben nicht. Welchen Standard du als Frau mitbringst und ob deine Erwartungen an einen Mann gerechtfertigt sind.  Was der passende Mann mit deinem Mindset zu tun hat und wie er dich im Leben weiter bringt. Was ich meinem jüngeren Ich raten würde in Punkto “die richtigen Männer” anziehen. & was meine Hochsensibilität mit diesen Themen zu tun hat. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
#5 🌹LET'S BE REAL - Life-Update: Was geschah im 2023

29.05.2023 39 min

DEEP DIVE🌹: Ich teile mit dir die wichtigsten Meilensteine der letzten 5 Monate. Weshalb ich mich mehr liebe denn je und was meine Lockenpracht damit zu tun hat. Warum sich mein Leben durch die Investition in einen Mentor, um 180° gewendet hat. Weshalb mein Körper noch nie so im Fluss war und was das mit unterdrückten Gefühlen zu tun hat. Was es bedeutet sich in einem Schnellschusstempo weiterzuentwickeln und was das mit Sozialisation, allein und ambivertiert sein, zu tun hat. Warum ich stärker bin denn je, wie ich dieses Level halten kann und wie ich mit den downfalls der letzten Monate umgegangen bin. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
#4 Früher vs. heute - Zwischen Perfektionismus🔱 und der GOLDENEN Mitte.

26.05.2023 34 min

Bin ich gut genug?💡 Achtung, du bist gefangen in einem Idealbild. Die eigene Illusion von Perfektion und "richtig" machen wollen. Welches Motiv steckt hinter dem Perfektionismus. Was ist der extrinsische und intrinsische Perfektionismus. Weshalb ich nach vielen Jahren endlich den Drang und Zwang nach Perfektion los lassen konnte. Was die goldene Mitte von Perfektionismus mit Selbstführung zu tun hat. Perfektionismus kann zu deinem grössten Ansporn werden, aber dich auch krank machen. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Self-Lead Moment EP. 3 - Als Hochsensible im Bewerbungsprozess abliefern💰

20.05.2023 32 min

Es wird Zeit abzureissen HSP's! Warum ich trotz unzähligen Bewerbungsabsagen weiterhin an mich geglaubt habe. Wie ich es geschafft habe, bei jedem Stellenwechsel mehr zu verdienen. Dein HSP-Temperament ist der Erfolgsindikator schlecht hin auch im Rekrutierungsprozess Welcher Perspektivenwechsel mir geholfen hat voller Selbstvertrauen in ein Vorstellungsgespräch zu gehen. Es gibt einen wesentlichen Punkt, weshalb du nicht performst im Vorstellungsgespräch. Auf was du achten solltest aus der Sicht von mir als Führungskraft. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
#3 Wie alles begann - Meine Transformation durch die Hochsensibilität

15.05.2023 35 min

Die Transformation, die ich seit der Annahme der Hochsensibilität hingelegt habe. Darüber geht es in der heutigen sehr persönlichen Podcastfolge.  Weshalb ich bis Mitte 20 nicht wusste, warum ich so intensiv fühle und wie ich heute zu meinem jüngeren ICH sprechen würde. Wie ich auf den Begriff der Hochsensibilität gestossen bin und welche Verhaltenszüge sich seit der Kindheit zeigten. Wie ist es zu den 20% Hochsensiblen zu gehören und die Norm der Gesellschaft von Normalsensiblen geschaffen wird. Warum mich meine Erfahrungen reich machen und mir die Tore öffnen alles zu erreichen, was ich möchte. Weshalb die Hochsensibilität die grösste Gabe für mich ist und zu was Hochsensible überhaupt fähig sind. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Self-Lead Moment EP. 2 - Machtspiel mit eigenen Ansprüchen

12.05.2023 17 min

Der innere Kritiker grüsst🔥 In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, welches mich schon ein Leben lang begleitet. Was haben zu hohe Ansprüche mit Druck & Zweifel gemeinsam?Wie weit geht ein gesundes Maas an eigener Ansprüche?Weshalb ich von 0 Ansprüchen zu 150% Ansprüche an mich selbst gelang?"Ich bin nicht gut genug" als Glaubenssatz, welcher dich limitiert und am Selbstbewusstsein kratzt.Warum ich gedacht habe, dass ich mein Gesicht verliere und Anzeichen körperlicher Symptome⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
#2 Harmoniebedürfnis - Entkomme dem Karrierekiller

08.05.2023 27 min

KERNAUSSAGEN DER FOLGE:Lachen ist gesund; die Devise stimmt nicht immer, aber warum?Hochsensibilität und das Harmoniestreben können das Mona-Lisa-Syndrom entwickeln.Warum es dir nicht wichtig sein soll, was andere über dich denken, auch wenn du gekündigt hast.Wie du es schaffst selbstbewusst aufzutreten, aber nicht arrogant zu wirken.Weshalb du für dich einstehen und deine Konsequenzen ziehen sollst, wenn du nicht gesehen wirst.Warum du nicht immer einen guten Abgang nach einer Kündigung machen musst.⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina
Self-Lead Moment EP. 1 - Überreizung akzeptieren lernen

05.05.2023 10 min

Was ist der Self-Lead Moment? Wie kann die Überreizung akzeptiert werden und nicht negativ ins Gewicht fallen. Was bei mir persönlich zur Reizüberflutung führt. Warum Selbstbeobachtung der Schlüssel zur erfolgreichen Bewältigung der Reizüberflutung ist. Was ist wenn du dir Verhaltensweisen angeeignet hast, die dir nicht gut tun. Welcher Zusammenhang das Thema Überreizung mit der Selbstführung zu tun hat.
#1 All in - Das möchte ich in die Welt hinaustragen.

02.05.2023 11 min J

Herzlich willkommen zur 1. Podcastfolge von "sensitive leading woman". Der schweizerdeutsche Podcast rund um Themen der Hochsensibilität, Selbstführung, Leadership und Persönlichkeitsentwicklung mit dem persönlichen Tatsch aus Erfahrungen, Weisheiten und meiner Reise. Was bedeutet der Name sensitive leading woman und weshalb ich mich darüber identifiziere. Weshalb du hier niemals "too much" bist wirst und du der beste CEO sein wirst. Wo uns die Reise mit dem Podcast hinführen wird und was dich erwartet. Schön, dass du da bist und im besten Fall auch mit mir wachsen wirst. Wenn dir der Podcast gefällt, machst du mir eine riesen Freude, wenn du unter Rezensionen mit 5 Sterne und deinem Kommentar bewertest. ⌲ Lass uns connecten auf IG: https://www.instagram.com/sarinacavadini/ Alles Liebe🌹, Sarina