Stressfrei erfolgreich

Mag. Barbara Sandner

#21 Säulen der Resilienz

05.02.2021 21 min

Zusammenfassung & Show Notes

Es gibt 7 gut erforschte Merkmale, die resiliente Menschen ausmachen um mit den Herausforderungen des Lebens besser umzugehen. Glücklicherweise kannst du sie trainieren und damit ein selbstbestimmteres, glücklicheres Leben führen.