STRUCTUR:ES TALK | Effizient zum Erfolg

Elena Stelzig

18 [Work-Life-Integration] Schluss mit schlechtem Gewissen: So trennst du Arbeit & Freizeit ohne Druck

Wie du bewusste Pausen machst, ohne dich dabei faul zu fühlen – und dein Business trotzdem läuft.

23.06.2025 7 min

Zusammenfassung & Show Notes

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Arbeitest du auch oft noch weiter, obwohl dein Kopf müde ist? Oder hast du ein schlechtes Gewissen, wenn du mal früher aufhörst?

In dieser Folge erfährst du, warum klassische Work-Life-Balance für Selbstständige nicht funktioniert – und wie du stattdessen echte Work-Life-Integration leben kannst.

Inklusive praktischer Tipps für Rituale, bewusste Erholungszeiten und mehr Leichtigkeit im Alltag.


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