Fakt: Wenn du höher schwingst, musst du weniger Essen, weil deine körpereigene Energie auch eine andere ist - sie ist leichter und kommt dem Licht näher, das woraus wir alle bestehen.
Aufgrund von meiner schwerwiegenden Vergangenheit mit Essstörungen und Co. war ich zuerst extrem verunsichert so wenig zu essen. Ich hatte Angst wieder in ein ungesundes Verhalten abzurutschen, bis ich irgendwann einfach auf meinen Körper vertraut habe.



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