Trennung Nein Danke

Florian Pohl

Du meldest dich und dein:e Ex wird immer kühler?

Die 3 häufigsten Trigger & was du stattdessen tun solltest

25.09.2025 4 min

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser neuen Folge von „Trennung? Nein, danke!“ mit Florian Pohl, deinem Ex-zurück-Experten, geht es um eine Situation, die viele durchleben: 

👉 Du meldest dich bei deinem:r Ex – freundlich, liebevoll oder locker – und bekommst immer kältere, distanziertere Reaktionen zurück. 

Du fragst dich: „Warum wird es jedes Mal schlimmer?“ Dann ist diese Folge für dich! 

📌 Du erfährst:
  •  Welche emotionalen Trigger du vielleicht unbewusst auslöst
  • Warum selbst harmlose Nachrichten oft wie ein Stich wirken
  • Wie alte Trennungsgründe alles überlagern – wie ein Filter
  • Die 3 häufigsten Fehler in der Kontaktaufnahme nach der Trennung
  • Und vor allem: Was du stattdessen tun solltest, um wieder Vertrauen & Nähe aufzubauen 
💡 Diese Folge hilft dir zu verstehen, was dein:e Ex wirklich braucht, um sich emotional zu öffnen und warum reines „Weitermachen wie vorher“ fast immer nach hinten losgeht.  

🎯 Willst du herausfinden, wie du gezielt wieder Nähe aufbauen kannst – ohne Druck und aus echter emotionaler Klarheit?

Dann sichere dir jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch mit Florian und seinem Team: