Wie lang sollte eine Kontaktsperre sein – und warum das nicht die wichtigste Frage ist
05.06.2025 7 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Folge von Trennung? Nein, danke! geht Ex-Zurück-Experte Florian Pohl einer der meistgestellten Fragen auf den Grund: „Wie lange sollte eine Kontaktsperre dauern?“
Vielleicht hast du irgendwo gelesen, dass 30 Tage Funkstille der Schlüssel zum Liebescomeback ist aber ist das wirklich so einfach?
➡️ Die klare Antwort: Nein.
Denn eine Kontaktsperre ist kein Wundermittel, wenn du die echten Ursachen für die Trennung nicht auflöst.
In dieser Folge erfährst du:
🏚 Warum eine Kontaktsperre ohne innere Veränderung so sinnvoll ist wie ein Pflaster auf eine offene Wunde
🧱 Wie du die "Risse im Beziehungs-Haus" – also die Trennungsgründe – findest und heilst
🔁 Wie du die Kontaktsperre als Teil einer echten Rückeroberungs-Strategie sinnvoll nutzt
💡 Warum du dir nicht die Frage „Wie lang?“ stellen solltest, sondern „Was muss ich in der Zeit wirklich verändern?“
🏚 Warum eine Kontaktsperre ohne innere Veränderung so sinnvoll ist wie ein Pflaster auf eine offene Wunde
🧱 Wie du die "Risse im Beziehungs-Haus" – also die Trennungsgründe – findest und heilst
🔁 Wie du die Kontaktsperre als Teil einer echten Rückeroberungs-Strategie sinnvoll nutzt
💡 Warum du dir nicht die Frage „Wie lang?“ stellen solltest, sondern „Was muss ich in der Zeit wirklich verändern?“
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