Trial & Error

Raphaela Lestina

Since 02/2021 260 Episoden

#258 - Wie Du aufhörst dich zu erklären

10.10.2026 22 min

Zusammenfassung & Show Notes

Neuanfang. Restart. Abgrenzen - das sind Wörter, die ich benutze. Aber was ist der eigentliche Kern davon?
Ich hab mir diese Woche die Frage gestellt, worum es mir wirklich geht. Und die Antwort war überraschend simpel:
Es geht ums Aussprechen.
Darum, den Mund aufzumachen.
Und darum, sich danach nicht zu erklären, bis der andere zufrieden ist…

Ich spreche darüber:

• warum wir alle wissen, was wir sagen wollen, und es trotzdem nicht sagen

• was Rechtfertigen mit Grenzen setzen zu tun hat, und warum das eine das andere zerstört

• was das nicht bedeutet, also kein Aufruf zur Rücksichtslosigkeit

• und warum das der eigentliche Kern von allem ist, was ich mache

Was du in dieser Folge mitnimmst:

• Warum ein Nein ein vollständiger Satz ist, und warum du das wahrscheinlich nicht wirklich glaubst.

• Was passiert, wenn Frauen jahrelang erklären statt aussprechen.

• Und was der Unterschied ist zwischen Rücksicht und Selbstverleugnung.

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Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.
Viel Spaß beim Zuhören!

Hab einen fabelhaftastischen Tag!
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Wer bin ich?
Raphaela Lestina
Coach für Frauen in ihren 40ern, die sich endlich selbst wichtig nehmen🔥
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