Triathlon Querbeet – der ultimative Ausdauerpodcast!
Triathlon war unser Startpunkt. Heute ist Triathlon Querbeet mehr: ein Podcast für alle, die Ausdauersport lieben – Rad fahren, schwimmen, mehrere Disziplinen verbinden oder einfach für ihre nächste sportliche Herausforderung brennen.
Seit über sechs Jahren sprechen wir mit Athletinnen und Athleten, Trainern, Experten, Machern und spannenden Menschen aus der Szene. Mal tiefgründig, mal kontrovers, mal mit einem Augenzwinkern – aber immer mit echter Leidenschaft für den Ausdauersport.
Es geht um Training und Wettkampf, mentale Stärke, Material und Technik, Trends und Entwicklungen, persönliche Geschichten, Erfolge und Rückschläge. Kurz gesagt: um die Menschen und Themen, die Ausdauersport ausmachen.
Kein Hochglanz-Gelaber. Keine langweiligen Phrasen. Sondern echte Geschichten, ehrliche Erfahrungen und Gespräche quer durch die Ausdauerwelt.
Ob Profi, ambitionierter Amateur, Einsteiger oder einfach sportbegeistert – Triathlon Querbeet ist für alle, die Bock auf Ausdauersport haben.
Vom Triathlon in die ganze Ausdauerwelt, aber Querbeet bleibt Querbeet.
#301 Resilienz – das abgedroschene Wort. Oder steckt doch mehr dahinter?
Resilienz im Sport – Buzzword oder trainierbare Fähigkeit? Michi & Sportpsychologe Moritz Konsemüller gehen der Frage auf den Grund.
09.09.2026 63 min
Wir reden ständig von Resilienz. Aber was meinen wir eigentlich damit? Ist jemand resilient, weil er immer weitermacht? Weil er Rückschläge wegsteckt? Oder gehört zur Resilienz vielleicht gerade auch die Fähigkeit, einen Schritt zurückzugehen?
Michi & sein Gast der Sportpsychologe und Mentaltrainer Moritz Konsemüller gehen diesen Fragen auf den Grund – ohne den Anspruch, am Ende die eine perfekte Definition zu finden.
Was bedeutet Resilienz im Leistungssport und speziell im Ausdauersport? Wo liegt der Unterschied zwischen Resilienz, mentaler Stärke und bloßem Durchbeißen? Ist Resilienz tatsächlich trainierbar – und welche Synergieeffekte entstehen, wenn körperliches Training, Mentaltraining und Resilienz zusammenspielen?
Auch die Rolle des Umfelds, der Umgang mit Rückschlägen und die Frage, ob man von Sportlerinnen und Sportlern überhaupt einfach „mehr Resilienz“ verlangen kann, kommen zur Sprache.
Ein offenes Gespräch über Rückschläge, mentale Stärke, Durchhalten, Loslassen – und den Versuch, gemeinsam herauszufinden, was Resilienz eigentlich ausmacht.
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Michi & sein Gast Dennis Scholl sprechen über ihren eigenen KI-Trainingstest und die Frage, wie Künstliche Intelligenz den Triathlon-Trainerberuf verändern wird.
02.09.2026 58 min
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#299 24 Stunden, 2 Kettenblätter & 1 China-Schock
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26.08.2026 61 min
In Folge 299 von Triathlon Querbeet mit Michi & Henning ist Michi zurück aus den Sommerferien – und es gibt einiges zu besprechen! Im Mittelpunkt steht M...
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19.08.2026 69 min
Episode 298 – Warm-up Teil 2 Henning und Vedat setzen genau dort an, wo sie in Teil 1 aufgehört haben. Und ja: Es ist immer noch heiß im August. Henning fühl...