Triathlon Querbeet mit Claudi, Michael, Henning und Vedat

Michael Schröder & Henning Rudolph & Anine Hell & Vedat Kurt
Der Triathlon-Podcast von Jedermann und Jederfrau für Jedermann und Jederfrau.  Als offizieller DTU-Podcast sprechen wir mit vielen Gästen seit über 5 Jahren über alles rund um Triathlon und Ausdauersport: Training, Wettkämpfe, Tipps, Produkttests und spannende Geschichten aus der Szene. Gemeinsam mit Gästen aus Sport, Szene und Community machen wir den Sport für alle erlebbar – egal, ob du Triathlon oder andere Ausdauersportarten liebst oder selbst einsteigen willst.

#259 Helm runter, Hantel hoch!

Michi & Henning sprechen nochmals über Airbags am Rad, die 70.3 WM, den Wiedereinstieg nach der Off-Season und Krafttraining ab 50.

19.11.2025 80 min

Diese Folge startet mit dem Thema der letzten Folge: Fahrradairbags.
Michi & Henning knüpfen an die letzte Folge mit Philip und Michael von MASE an und sprechen darüber, wie sinnvoll Airbags im Radsport wirklich sind, welche Erfahrungen sie selbst gesammelt haben und wo die Technologie in Zukunft stehen könnte. Profitriathlet Niklas Ludwig – er trägt den Airbag von Mase sogar im Training – und genau daraus ist auch der neue Einspieler entstanden, der in diese Sendung mit eingespielt wird.
Außerdem de blicken Michi & Henning auf die WM 70.3 zurück, analysieren Highlights und Lessons Learned.
Weiteres Thema: Michi & Henning testen Airbags am Rad, den Wiedereinstieg nach der Off-Season und Krafttraining ab 50 Wie gelingt der Wiedereinstieg ins Training nach der Off-Season?
Was macht mental Sinn? Was körperlich? Und welche Fehler sollte man unbedingt vermeiden?
Zum Schluss wird’s persönlich:
Michi und Henning haben sich im Fitnessstudio angemeldet.
Krafttraining ab 50 – Booster oder überbewertet?
Sie erzählen, warum sie mit Krafttraining starten, welche Ziele sie damit verfolgen und wie man es sinnvoll in den Ausdauersport integriert.
Eine abwechslungsreiche Folge mit Technik-Insights, Trainingswissen und vielen persönlichen Einblicken – perfekt für alle, die sicher, smart und gut vorbereitet in die neue Saison gehen wollen.

Weitere Folgen

#257 –Triathlon-Faszination & WM 70.3 Ausblick

Vedat & Henning blicken auf die Ironman 70.3 WM in Marbella (8.–9. Nov 2025) 🏖️ – mit allem, was das Tri-Herz höherschlagen lässt:

05.11.2025 74 min

Vedat & Henning blicken auf die Ironman 70.3 WM in Marbella (8.–9. Nov 2025) 🏖️ – mit allem, was das Tri-Herz höherschlagen lässt: 🔥 Wer sind die Favori...

#256 - Ene mene Miste was haben wir in der Kiste

Anine und Henning sprechen über die Community-Rückmeldungen zur Offseason und über die Nachhaltigkeit der Sportbekleidung

29.10.2025 56 min

⭐  In Episode #256 teilen wir die besten Ideen unserer Community für eine gelungene Offseason – und zeigen, wie vielseitig diese Phase wirklich sein kann. Vo...

2025 - Michael Schröder & Henning Rudolph & Anine Hell & Vedat Kurt