#128 "Das Training im Triathlon muss auf jeden Fall Spaß bringen!"
Die richtige Gestaltung eines Trainingslagers & die Fehlervermeidung im Training waren die beiden Themen im langen Gespräch mit dem ehemaligen Profiathlet und heutigem Diplomtrainer Steffen Justus
08.03.2023 69 min
Zusammenfassung & Show Notes
Eine nächste Folge in der DTU-Plauderecke, diesmal mit dem ehemaligen Profi, Vizeweltmeister von 2010 in der WTS-Serie, Olympiateilnehmer und Europameister der Junioren Steffen Justus. Diese Episode ist die längste in der Geschichte von TQ und sie hätte noch viel länger werden können. Der heutige Diplom-Sporttrainer Leistungssport im Triathlon Steffen Justus hat auf die vielen Fragen von Claudi & Michi so tolle Antworten gegeben, sodass die Zeit wie im Flug vergangen ist. Wer sich Anregungen zu den Themen "Trainingslager" und "Fehlervermeidung im Triathlontraining" holen möchte, darf diese Episode auf keinen Fall verpassen. Es ist ein Hörgenuss, Steffen Justus zuzuhören, mit seinen vielen Informationen zu diesen Themen.