Triathlon Querbeet mit Michael, Vedat und Henning

Michael Schröder & Vedat Kurt & Henning Rudolph

#74 Das Heilige-Drei-Könige Treffen

Michi, Vedat & Henning haben sich zum Tratsch und Klatsch verabredet und sprechen winterliche Themen aus dem Triathlonbereich durch

12.01.2022 53 min

Themen, wie die richtige Winterbekleidung beim Laufen und auf dem Rad, wie fange ich mit dem Zugseiltraining an, was muss ich beim Training in der Kälte beachten, wie sollte ich die Intensität der Intervalle im Wintertraining streuen, werden in dieser Episode besprochen. Henning reflektiert über sein Training nach dem Kona Code und Michi ist auf der Suche nach warmen Handschuhen für das Radtraining im Winter und Vedat versucht wieder eine Struktur in sein Training zu bringen. Eine kurzweilige Episode mit vielen Tipps wartet auf die Jedermänner und Jederfrauen. 
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2022 - Michael Schröder & Vedat Kurt & Henning Rudolph