Ü 50, weiblich, sucht Sinn

Angelika Hoyer
Frauen ab der Lebensmitte, die in einer Krise stecken, ihrem Leben einen neuen Sinn geben und ihr Leben in vollen Zügen genießen möchten. 

Mittendrin statt nur dabei- oder „War das jetzt schon alles?“, über die Krisen, Anforderungen, Wünsche und Gefühle, alte, ungelöste Konflikte und die Sorge, ob es nicht schon zu spät für manches ist...

027 Mach mal Pause

05.09.2024 7 min

Mach mal Pause!

Warum Pausen so wichtig sind: Informationen verarbeiten, zur Ruhe kommen, Kraft und Energie tanken.

Auch reflektieren geht nur, wenn du genug Zeit und Muße hast.
Ohne Pause hab ich das Gefühl von Überforderung bis hin zur Leere.

Ich mache jetzt auch eine Pause.

Bis wir uns wiederhören, lege ich dir ein paar Episoden ans Herz, die du dir unbedingt noch mal anhören und mitmachen solltest.

Es handelt sich um die Episoden 014 ,015, 019, 020, 021 und 025.

Willst du mich auf meiner Reise während der Pause begleiten, trag dich in meinem Newsletter ein.

Ich wünsche dir einen zauberhaften Spätsommer/ Herbst.

Wir hören uns am 7.11.24 wieder.

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