In dieser Podcast-Reihe 'Abenteuer Eltern' teile ich mit dir meine Erfahrungen, Erkenntnisse und gebe dir praktische Tipps rund um das Thema Erziehung. Mein Ziel ist es, diesen Podcast zu einem Ort zu machen, an dem du dich unterstützt und gestärkt fühlst – egal, wo du auf deiner Elternreise stehst. Freu dich auf inspirierende Gedanken und wertvolle Einblicke in die Welt der Elternschaft. Lass uns einfach gemeinsam dieses aufregende 'Abenteuer Eltern' erleben und genießen!
#055_5 Finger Reflexion - Zeit für dich
19.03.2025 6 min
#055_5 Finger Reflexion - Zeit für dich
Manchmal brauchen wir eine kleine Pause, um durchzuatmen und neue Energie zu tanken. In meiner neuen Podcastfolge teile ich mit dir eine einfache, aber wirkungsvolle Übung: die 5-Finger-Reflexion.
Neugierig? Dann gönn dir diese kurze Entspannungseinheit und spüre, wie du dich direkt ausgeglichener fühlst. 🎧💆♀️
Hör jetzt rein! 😊
Viel Spaß!!!!
Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:
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