Bei Alles ganz anders erkunden wir gemeinsam, wie sich das Leben leichter anfühlt. Wir, das sind Alexandra Roseth-Hering und Michaela Thiel. Wenn dir unser Podcast gefällt, dann treff dich doch mit uns live und in Farbe im Café für die Seele auf Zoom. Wie das geht, erfährst du am Ende der Folge. Aber erstmal wünschen wir dir viel Spaß. Hallo, moin. Heute habe ich was mitgebracht, was mir in der letzten Zeit nochmal deutlicher geworden ist. Deutlicher geworden ist und zwar geht es das Thema Kontrolle, so Great Illusion nenne ich es mal. Ich muss ein bisschen ausholen, damit es ein bisschen klarer wird, aber vielleicht wird es dann auch noch unklarer. Wer weiß das schon. Wir werden es herausfinden. Genau. Ich hatte irgendwie ein Thema mit dem Ohr. Ich hab irgendwie ständig so dumpf gehört. Und ich wusste so aus der Erfahrung heraus, manchmal ist es ja so, dass einfach so viel Ohrschmalz drin ist, dass es einfach dann reindrückt, aber du es gar nicht raus bekommst. Und ich habe ein bisschen engere Gehörgänge, also das heißt, das kann schon mal sein, hatte ich aber so jetzt gefühlt in den letzten 10 Jahren nicht. Ich wusste aber, Okay, es steht da irgendwie ein Termin an und dann war natürlich das Wetter und habe ich da Lust bei der Hitze und keine Ahnung, will ich da bei 30 Grad in irgendwelchen Arztpraxen rumsitzen und warten, bis ich dran komme und, und, und. Also es ging schon mal vorab los in meinem Stübchen. Und dann war aber irgendwie so dieser Punkt, wo Clara, ich mache jetzt einen Termin und dann gab es mehrere zur Auswahl und ich hatte von 1 Bekannten gehört, dass es jemand gibt, die ein bisschen einfühlsamer ist und nicht so ruppig und da muss man auch nicht so lange warten. Und ich hatte noch jemand anders in Petto, wo ich früher schon mal mit meinem Kind war und da war klar schon vorab 3 bis 4 Stunden Wartezeit und dann habe ich gedacht, okay, jetzt probiere ich mal die andere aus. Ist also mit mehr Aufwand verbunden, längere Anfahrtsreise, Parkhaus und all so ein Gedöns, also nicht einfach mal irgendwie vor die Tür fahren und da bin ich, sondern schon mal ein bisschen Vorlauf. Aber egal. Ich habe dann bei der einen angerufen und da hatte ich 2 Wochen vorher schon mal versucht und da war wieder unsere berühmte Warteschleife dran. Und jedes Mal, wenn ich dann jemanden sprechen wollte, bin ich aus der Leitung rausgeflogen. Da habe ich gedacht, okay, probiere ich jetzt nicht weiter. Und an diesem einen Tag war es aber dann irgendwie so, ich probiere es jetzt doch noch mal. Und ich bin dann auch durchgekommen und hatte auch ziemlich schnell jemand dran und die hat mir dann einen Termin gegeben und ich habe natürlich gedacht, ich brauche eine Sprechstunde, ich kann da gleich an dem Tag hinkommen. Dem war aber nicht, also erst den nächsten Tag später. Und ich habe dann auch wirklich versucht, so mit allem Charme, den ich hatte, zu fragen, ob ich nicht irgendwas tun kann, dass ich vielleicht doch noch dran kommen könnte. Nein, also ging nicht. Die Frau ist irgendwie alleine und Urlaubszeit und keine Ahnung und okay. Gut, also es war klar, nächster Tag nachmittags irgendwann habe ich den Termin. Und Wärme ist für mich ja so ein bisschen, da muss ich schon gucken. Also wenn es so schwül warm ist, bin ich zu der Sorte, boah, geht gar nicht. Also am liebsten so im Schatten. Das heißt, ich habe schon mal vorab irgendwie so versucht, mir einen Plan zu machen, wie ich da am besten durchkomme, bis ich da bin. Und das hat gut funktioniert. Also ich war da, ich bin dann da hingekommen, ich hab keine 10 min in diesem Wartezimmer gesessen und hab dann der Frau gesagt, was los ist. Und dann hat sie irgendwie beide Ohren hat da drin rum gepult. Und ich hab nur gedacht, die geht mir bis ins Mark rein. Also so weh hat das getan. Hat dann auch irgendwie ordentlich Zeug rausgeholt. Ich war dann erleichtert, bin dann wieder raus und hab gedacht, gut, ist erledigt, hat zwar sauweh getan, aber jetzt ist es rum. Und gehe dann irgendwie ein paar Schritte und habe erst überlegt, gehe ich noch kurz in der Stadt jetzt, wo ich schon mal da bin, aber es war so verdammt heiß Und dann, keine Ahnung, packe ich so mit meinem kleinen Finger in mein Ohr und sehe Blut. Und ich denke, was ist das zur Hölle? Und da war dann so dieser Punkt, wo ich dachte, okay, Was jetzt? Und mir war klar, das kann natürlich passieren, da ist vielleicht irgendwas verletzt worden, aber auf der anderen Seite, weil es auch sau weh getan hat, habe ich gedacht, okay, das kann jetzt auch irgendwie, ist die vielleicht abgerutscht, keine Ahnung, weiß ich nicht. Also ich war ja noch in der Nähe, habe ich erst versucht anzurufen, da war wieder diese Warteschleife dran und dann habe ich gedacht, gut, jetzt gehe ich da wieder rein. Also irgendwie, da sind noch Leute und dann bin ich da wieder in der Praxis aufgetaucht und habe halt gesagt, es blutet aus meinem Ohr, also es wäre irgendwie gut, wenn da vielleicht noch mal jemand nachguckt. Ja und dann bin ich wieder relativ, also gleich dran gekommen und die war wieder ganz zack zack zack ruppig und da mal irgendwie kurz reingespült, Dann hat die mir da irgendein Zeug ins Ohr gemacht, wo ich gedacht habe, boah, ey, das kommt gleich aus der anderen Seite raus. Und Dann bin ich wieder raus. Und hab dann gemerkt, wie so viel Lärm in meinem Kopf war. Dieses Wow, jetzt bist du dahin, jetzt, warum hast du nicht doch, warum bist du nicht doch zu dem anderen gegangen, wo du weißt, der ist ja eigentlich nett, aber du wolltest ja keine 4 Stunden warten und hättest du das vielleicht doch in Kauf nehmen sollen und dann ging dieses ganze Geleiere los, bis ich dann irgendwann so wieder, ich sag's mal, geerdet war, also wieder angekommen war und einfach gesehen habe, ja, also sie hat das gemacht, was ihr in diesem Moment zur Verfügung stand, Also sie hat mir ja nicht absichtlich da irgendwie wehgetan, sondern die war halt unter Strom auch. Ja und es ist nun mal passiert. Aber hier eben auch zu sehen, da kann ich jetzt ein Riesending draus machen. Ich kann jetzt anfangen, dass die Ärztin total inkompetent ist, obwohl meine Bekannte ja was ganz anderes erzählt hat, obwohl sie ja bei dieser selben Person war. Die ist so einfühlsam und die nimmt sich Zeit. Also die hat sich überhaupt keine Zeit genommen, sondern ich kam mir vor wie so eine Nummer. Ja, also wenn da 100 Leute stehen würden und immer so next, next, next. Und auch da wieder zu sehen, da kann ich auch wieder ein Riesending draus machen. Dieses Ja, das gibt's doch gar nicht. Wir bezahlen doch Krankenversicherungen. Wieso kriegt man denn nicht, wenn man alle 10 Jahre mal zum Ohrenarzt geht, mal ein bisschen mehr Aufmerksamkeit und und also dieser Lärm, der da einfach kommt. Und dann auch zu sehen, was weiß ich schon. Es hätte auch sein können, ich gehe zu dem anderen und es hätte genauso passieren können. Also nur weil das vielleicht damals, als ich da 3, 4 mal mit meinem Kind war, alles easy going war, hätte das theoretisch auch passieren können. Also dieses kontrollieren wollen oder zu meinen, dass man da ganz viel unter Kontrolle hätte, das ist alles ausgedacht. Also was wissen wir schon, was in diesem Moment geschieht? Ich kann mit Zuversicht irgendwo hingehen und ich kann mit Zuversicht zuversichtlich sein, dass ich da wo ich hingehe, dass ich denke, dass man mir hilft und so war es ja letztendlich auch, dass ich gleichzeitig dann irgendwie was anderes habe, womit ich jetzt, also was ich überhaupt nicht auf dem Schirm hatte, das kann auch passieren. Also es ist eben Diese Fülle der Möglichkeiten, die sind halt grenzenlos. Und da ist mir eben einfach nochmal klar geworden, Kontrolle ist einfach eine Illusion. Also ich kann mich bestmöglichst auf alles Mögliche vorbereiten. Aber ob ich dann für diesen Einsatz vorbereitet bin, also was da auch immer kommt, keine Ahnung. Ja. Und das fand ich spannend zu sehen, wie ich da immer wieder rein und raus gefallen bin, also reingegangen bin und rumgetobt habe innerlich, so gedacht habe, so eine blöde Kuh kann die sich nicht einfach mal zusammenreißen und dann wieder raus gefallen bin und aber aber auch alles andere sehen konnte. Und das hilft mir persönlich eben immer mehr in diesem Frieden zu sein und nicht mehr mit der ganzen Welt zu hadern, weil garantiert, das ist ja dann so, wenn man so eine Erfahrung gemacht hat, dann gibt es ja viele, du kannst ja Google Bewertungen lesen und dann bist du ja immer wieder erstaunt, was da alles so für ein Zeugs drin steht. Und dann nimmt man eben diesen Bildausschnitt oder diesen, wenn wir ein Foto machen würden, dann ist es eben dieser Schnappschuss und den nimmt man und da fängt man dann eben an. Aber es ist wirklich nur ein Schnappschuss. Und ich sag mal, ich hab bei dieser Reise, hab ich jetzt alles gehabt. Ich hatte die supernette Dame im Erstgespräch. Dann hatte ich eine andere Anmeldung, die war ätzend, so wie man das oft eben auch kennt, ja, dann eben die Ärztin, die das nicht so gemacht hat, wie ich das ja in meinen Vorstellungen von der anderen Person hatte. Dann aber wieder haben sie mich nicht irgendwie sitzen lassen, sondern gleich wieder drangenommen. Also einfach zu sehen, da war alles drin. Und das war jenseits meiner Vorstellung, die ich hatte, als ich diesen Termin dann gemacht habe. Und wie gesagt, was weiß ich, was gewesen wäre, wenn ich in die andere Praxis gegangen wäre. Ja. Und das wollte ich gerne heute nochmal mit reinbringen, weil ich einfach merke, je mehr ich sehe, dass ich weniger kontrollieren kann, desto einfacher wird es einfach für mich. Ja, ich kann mich gut vorbereiten und das ist ja auch okay, weil Das hilft mir persönlich ja auch, in einem guten State irgendwo hinzugehen oder so. Und trotzdem zu wissen, es kann völlig anders sein. Das ist genauso, wie manche Leute Urlaub buchen und eine illusorische Vorstellung davon haben, wie cool dieser Urlaub dann wird und dann ist da plötzlich die Baustelle oder man bricht sich den Fuß oder keine Ahnung, irgendwelche Sachen passieren, Womit man vorher gar nicht gerechnet hat. Also was wäre, wenn wir weniger kontrollieren müssten und einfach mehr in diesem tieferen, inneren Frieden sein können. Danke fürs Teilen. Ja, und bei mir sind auch sofort Erinnerungen aufgeploppt an Geschichten oder an Vergleiche. Ich weiß, eine Zeit lang war es so, dass Leute, wenn sie irgendwie zu einem Arzt wollten, mich dann mal gefragt haben, wie warst du da schon und was sagst du dazu? Nach dem Motto, wenn ich den gut finde, weil ich ja irgendwie sensibel bin, dann kann man da hingehen. Es war auch lustig und im Bekanntenkreis war ein Arzt oder hat jemand erzählt, also zu dem Arzt, ne also da gehe ich ja nie wieder hin und dann die ganzen Gründe, warum sie da nicht wieder hingeht. Und für mich war es genau umgekehrt. Ich hatte den vorher erlebt, ich habe gedacht, oh wow, wenn ich noch mal irgendwo hin muss, dann will ich da hin, genau wegen dem Arzt. Und eben zu sehen, dass unsere Vorstellungen davon, oder unsere Empfindungen von der Person an sich schon total unterschiedlich sind. Und auch da, Es kommt drauf an, was für einen Tag habe ich. Habe ich einen guten Tag, habe ich einen Scheißtag? Hat die Person einen guten Tag, hat die Person einen Scheißtag? Und oftmals ist es ja auch so, also gerade eben auch, was du gesagt hast, mit der, wenn ich dann da rauskomme, das war alles doof. Und dann setze ich mich gleich erst mal am Computer und schreibe am besten eine Bewertung, was für eine Scheißpraxis das ist. Und da brauche ich ja keiner hingehen und so. Und da auch mal teilweise zu sehen, wie das von der anderen Seite ist. Also, ähm Mein Mann hat das gerade erzählt, als er in der Arztpraxis war, wie sich da teilweise die Patienten verhalten haben. Und was die da Da waren ganz klare Regeln, aber da waren dann auch Von der Sorte ist mir doch egal, die gelten für mich nicht. Und haben einfach ihr Ding gemacht. Und irgendwann wurde das Personal dann deutlich. Und dann war es natürlich das unfreundliche Personal. Also auch, und auch so was zu sehen, aber Das sehen wir ja auch nicht, wenn wir eine Bewertung lesen. Aber all diese Faktoren fließen ja irgendwie unbewusst mit ein in unsere Vorstellung von dem Besuch, von dem Arzt, von der Praxis, von dem ganzen Event. Und dann kommt auch mal die Realität. Also einmal das, was wir uns vorgestellt haben, wie es passieren sollte oder unsere Traumvorstellung, wie es funktionieren könnte und dann die Realität. Dann stehst du erst im Stau, dann kriegst du keinen Parkplatz, dann wartest du noch irgendwo 3 Stunden oder so. Und auch da zu sehen, ja, das ist einerseits nervig, okay, aber kann ich das hier nehmen und kann ich Das ist einerseits nervig, aber kann ich das hinnehmen und darüber wegkommen, dass ich es mir anders vorgestellt habe, oder eben nicht? Diese Vorstellung, die ich habe, wie irgendwas sein soll, die ist ja das, wo eigentlich das Problem erst entsteht. Denn wenn ich überhaupt keine Vorstellung habe, also meine Idee ist, ich gehe da hin, ich habe irgendwas, weswegen ich da hingehe, möchte, dass mir geholfen wird. Und alles andere, was weiß ich schon. Dann bin ich offen, wann der Termin ist, dann bin ich offen, wie lange ich warten muss, dann bin ich offen, wie viel Zeit man für sich nimmt oder für mich nimmt in diesem Fall und bin nicht offen dafür, wie das Personal ist, ob die gerade einen guten Tag haben oder einen schlechten Tag haben. So what, dann ist es eben wie es ist. Und ich bin mit allem fine. Das heißt nicht, dass mir alles grundsätzlich gefällt und wenn ich da im Wartezimmer einen dicken Wälzer durchlesen kann, weil ich so lange warten muss, ja, hätte man anderswo schöner haben können, aber Ich musste dann kein Problem draus machen, sondern ich kann es einfach hinnehmen als ja ist eben so. Und das finde ich eben so cool zu sehen, dass wir die Möglichkeit haben. Immer wieder. Und ja, manchmal fällt es uns erst hinterher auf. Wenn wir uns dann schon aufgeregt haben, schon irgendwo sagen, fällt nicht, aber anders. Und die hat doch gesagt. Und dann kann man auch noch schnell auf die andere Person sauer sein nach dem Motto, 1., was hat die uns denn für Scheiß erzählt oder auf die Ärztin ja die mag mich wohl nicht und dann ist man wieder beim was stimmt mit mir nicht und was ich mochte die mein Deo nicht, fand die meine Klamotten doof, gefiel ihr meine Frisur nicht. Whatever. Also da kann man sich ja auch die wildesten Geschichten erzählen, warum diese Frau an diesem Tag jetzt so war. Und dann noch zu mir, dass das ja wohl echt eine Frechheit ist. Und man kann es auch eben total anders sehen. Auch eben total anders sehen. Und man könnte eben auch so drauf gucken, wie cool, du rufst da an und es geht eine eine person ran so richtig ein ein lebendiges wesen wow und du kriegst einen termin nicht erst in 3 monaten sondern am nächsten tag wow wo lebst du in welcher gegend so und ja und einfach zu sehen, es gibt immer so viele verschiedene Vorstellungen. Wenn ich mir jetzt die Vorstellung habe, nehmen wir mal an beim Hausarzt, ich rufe da, Meine Vorstellung ist, ich rufe da an, will einen Termin machen. So, dann kann das meine Vorstellung sein. Die Realität sieht ein bisschen anders aus, weil da kriege ich keine Warteschleife, da kriege ich keine menschlichen Mitarbeiter, da kriege ich einen KI-Assistenten, dem ich sagen kann, worum es geht und irgendwann ruft dann vielleicht irgendwer zurück, wenn sie dazu kommen. Und auch da zu sehen, anfangs fand ich das an einem, das geht ja überhaupt nicht, was ist denn das für ein Scheiß und hat mich völlig aufgeregt und irgendwann habe ich festgestellt, ja, ändert sich was nur weil ich mich aufrege? Leider nicht. Das haben andere auch festgestellt. Es ist halt, es ist wie es ist und wir können uns fürchterlich darüber aufregen, aber wir müssen nicht und das ist unsere Option. Und das immer wieder zu sehen ist einfach cool, dass wir nicht den Umständen ausgeliefert sind, auch wenn wir nichts an den Umständen teilweise ändern können, aber wir sind nicht den Gefühlen ausgeliefert, sondern wenn uns bewusst ist, wow, ich habe verschiedene Möglichkeiten damit umzugehen, ich habe verschiedene Möglichkeiten die Situation zu bewerten, welche nehme ich denn? Die die sich okay anfühlt oder die wo mir gleich die Hutschnur platzt? Kann nehmen was ich will und kann mich jederzeit umentscheiden. Das ist eben diese Freiheit, die wir haben und das finde ich eben so cool. Und mir ist dann eben auch eingefallen, als du gesprochen hast, fand ich das gerade wieder so cool, ja, ich kenne eben keinen, der so ist wie der Bergdoktor. Also weißt du so, es gibt ja diese Fernsehserie der Bergdoktor und da ist natürlich alles genauso, wie man sich das vorstellt. Der ist genau für einen da, der kommt natürlich noch in seiner Freizeit dann zu einem abends noch abendbesuch und bla bla bla die realität ist aber heute einfach eine ganz andere also es gibt dieses gesundheitssystem es gibt irgendwelche abrechnungen und manche haben gar keine lust mehr als ärzte die sagen einfach dass es mir so viel Verwaltungskram und was dann da übrig bleibt, das ist ein Witz. Also da kann man eben auch mal drauf schauen und mir hilft es eben auch einfach da wirklich zu sehen, mir wurde geholfen, Punkt, Ende, aus. Das war jetzt nicht so wow, cool, oh, das war aber schön, da will ich jetzt jede woche sitzen vielleicht ist es ja auch die absicht dass sie das eher so handhaben dass man da auf jeden fall so in den nächsten 10 jahren nicht wieder kommt nein kaum nur wenn wirklich was ist einfach so im Wartezimmer rum, weil die Zeitschriften so schön sind. Ja, genau. Ach, die waren übrigens von 2024. Also das war jetzt auch nicht so die super Option. Aber ich fand es jetzt auch so lustig, weil ich habe dann gesagt, ja kann ich jetzt irgendwie selber noch was machen? Ja, hat sie gesagt, am besten machen Sie einen Termin wieder in 4 Monaten. Also da war natürlich für mich jetzt erstmal klar, Das weiß ich noch nicht, ob ich da wieder hin will. Also das aber auch zu sehen, also das ist ja auch okay. Also auch hier wieder zu sehen, wir müssen uns das jetzt auch nicht schön reden. Also wenn ich das Gefühl habe, Das nächste Mal, ich gehe doch vielleicht lieber zu dem anderen oder finde was ganz anderes, dann habe ich ja auch diese Wahl. Also wie cool auch hier zu sehen, da gibt es ja schon noch Wahlmöglichkeiten, einfach andere Sachen auszuprobieren. Ich muss da jetzt nicht zwingend wieder bei denen Termin machen. So und das fand ich auch noch mal schön. Und eben auch für mich, also für mich ist es hilfreich, ich bin ja so eine kleine Romantikerin auch und ich, es hilft mir aber auch manchmal einfach Dinge ein bisschen schöner zu sehen. Oder ich erfreue mich im Moment gerade an den Glühwürmchen, die abends tanzen in meinem Garten. Hier einfach zu sehen, ja, Bergdoktor habe ich jetzt halt noch nicht kennengelernt. Ist halt so. So. Aber irgendwie diese Freiheit zu sehen, wirklich die Freiheit zu sehen, Will ich mich darüber aufregen, möchte ich das jetzt mit 1000 anderen Menschen teilen? Hier hast du schon gehört, soll ich dir mal mein Ohr zeigen? Guck mal, das blutet, bla bla bla. Will ich das oder gehe ich einfach weiter mein Leben und dann bekommt es auch keine Aufmerksamkeit mehr, weil das ist ja eben auch nochmal der Punkt, wenn wir da immer wieder reingehen und immer wieder reingehen, dann nähren wir ja auch letztendlich Genau diese Geschichte, die wir eigentlich ja, die die vorbei ist und die wir gar nicht weiter nähern wollen, aber unbewusst nähren wir sie halt. Ja. Also was, was möchte ich? Sie haben das Gefühl, was für Scheiße, fanden immer wieder auf. Ja, genau. Also da einfach hinzugucken, wie möchte ich mich fühlen und da eben zu gucken, in welche Richtung möchte ich schauen. Und mehr Frieden geht immer, mehr Freude oder mehr Leichtigkeit, Es ist möglich. Also das ist kein mühsames, anstrengendes Erarbeiten, sondern es ist möglich auf leichte, einfache Art und Weise. Also man ist immer nur einen Gedanken weit entfernt und ich finde, es ist sehr hilfreich, das zu wissen. Es geht nicht darum möchte ich gerade noch mal erwähnen jetzt nach diesem einen Gedanken zu suchen welcher das sein könnte nach dem dem goldenen Schlüsselgedanken der mich dahin bringt, sondern der Gedanke der nächste Gedanke bei dem du dich besser fühlst oder bei dem du das loslässt, der aufkommt, wenn du das loslässt, an dem du dich gerade festgehalten hast. Das ist schon so ein Gedanke. Ja. Es ist eben spürbar, wo wir gerade sind. In diesem Sinne, vielleicht ist es ja auch eine Einladung für dich, einfach mal zu schauen, gibt es vielleicht auch weniger zu kontrollieren in deinem Leben und wird dadurch vielleicht auch schon einfacher, leichter. Viel Spaß beim Erforschen, würde ich sagen. Und dann bis nächstes Mal. Bis nächstes Mal. Tschüss. Tschüss. Wir hoffen, du konntest etwas hilfreiches für dich mitnehmen und du hattest einfach eine schöne Zeit mit uns. Wir freuen uns über deine Rückmeldung auf allesganzanders.de. 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