Alles ganz anders im Café für die Seele - der Podcast, (ohne Gedöns, schnick und schnack) um auf neue Gedanken zu kommen und dich inspirieren zu lassen. Für mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden. Von und mit Alexandra Rosit-Hering und Michaela Thiede. Wir laden dich ein, deinem Kopfkino eine Pause zu gönnen und aufzutanken.
Folge # 113 - Was tun bei Panikattacken?
10.03.2025 30 min
Panikattacken – was tun, wenn sie kommen?
In dieser Folge sprechen wir darüber, was in deinem Körper und Geist geschieht, wenn Panikattacken auftreten, und wie du damit umgehen kannst. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und geben dir wertvolle Impulse, um die nächste Welle von Panik mit mehr Ruhe und Klarheit zu durchleben.
Was wäre, wenn Panikattacken kein Feind, sondern ein Wegweiser wären? Finde heraus, wie du diese Momente neu betrachten kannst und warum radikale Akzeptanz dabei so wichtig ist.
Lass dich inspirieren – vielleicht erkennst du dich in unseren Geschichten wieder oder entdeckst eine neue Sichtweise, die dir Erleichterung verschaffen könnte.
Viel Spaß beim Erforschen deiner eigenen Impulse und beim Lauschen der neuen Episode!
Wünscht du dir persönliche Unterstützung bei deinen eigenen Herausforderungen, dann schreib uns:
Alexandra Rosit-Hering - Email 📧: info@neuaufgestellt.de
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