Weihnachten steht wieder vor der Tür. Freust du dich schon darauf oder machst du dir eher Gedanken, wie es wohl in diesem Jahr wird? Mit all den traditionellen Vorstellungen, Erwartungen, dem Stress und der Hektik oder vielleicht auch mit Einsamkeit?

In der heutigen Folge schauen wir uns näher an, wie man die Vorweihnachtszeit und das Weihnachtsfest vielleicht auf eine neue und entspanntere Weise angehen kann.

Wie man sich selbst und die eigenen Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellen kann, um Weihnachten bewusster und zufriedener zu erleben.

Wir zeigen in die Richtung von innerer Ruhe, Frieden, Wohlsein und ein paar entspannten Stunden.

Viel Spaß beim Zuhören! Bis zum nächsten Mal im Café für die Seele.

Herzlich Alexandra Rosit-Hering und Michaela Thiede

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