ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training

Coach Zimo
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48: Über exogene Ketone für deinen Stoffwechsel, warum auch Experten nicht immer alles wissen können und vieles mehr - Teil 2 aus meinem Interview mit Vincent Braukämper

Diese Folge ist der zweite Teil aus meinem Interview mit Stoffwechselcoach Vincent Braukämper im Interview. Ein interessantes Gespräch in dem wir über unsere Erfahrungen aus Training-, Ernährung und Coaching sprechen.

28.11.2025 36 min

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Folge habe ich Vincent Braukämper bei mir zu Gast. Er ist der Coach für Stoffwechseloptimierung mit einem ganzheitlichen Ansatz, indem er Training, Bewegung, Ernährung, Gedanken und Emotionen im Coaching miteinander kombiniert. In dieser Folge sprechen wir darüber wie exogene Ketone ein Gamechanger für deinen Stoffwechsel sein können, warum man auch als Experte nicht immer alles wissen kann,warum Schlaf und Atmung so wichtig für die Erholung sind und über Fitnesstipps aus Instagram und co.

Hier findest du die Kontaktdaten von Vincent:
Website: https://intelletics.com/
Instagram: Intelletics_vincent
Exogene Ketone: https://intelletics.com/ein-jahr-exogene-ketone-das-ist-passiert/

Hier kannst du deinen individuellen Kalorienbedarf kostenlos berechnen:
https://allroundathletics.de/kalorienrechner/

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