ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training

Coach Zimo
Since 04/2022 57 Episoden

54: Heute ist der offizielle Quitters Day

Heute ist der Tag des Jahres, an dem die meisten Menschen ihre guten Vorsätze wieder verwerfen

09.01.2026 15 min

Zusammenfassung & Show Notes

Heute ist der 8. Januar 2026, der offizielle Quitters Day. An diesem Tag scheitern bereits die meisten guten Neujahrsvorsätze. Damit es dir dieses Jahr nicht so geht und du deine Vorsätze erfolgreich in die Tat umsetzt, möchte ich heute nochmal mit dir darüber sprechen, wie aus guten Vorsätzen echte Ziele werden.

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