Dieses Mal habe ich eine der prägenden Personen des Calisthenics-Sports im deutschsprachigen Raum bei mir zu Gast. Felix Städele ist der Gründer von Flex Calisthenics und hat bereits tausenden Menschen dabei geholfen den Einstieg in Calisthenics zu finden.

Gemeinsam sprechen wir über seinen Weg zu diesem Sport und warum die Basics hier so wichtig sind um langfristig erfolgreich zu werden.

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Mehr Infos zu dieser Folge:
Felix Städele
https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/
Buch - Kraft ohne Grenzen
https://www.youtube.com/@FlexCalisthenics

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