#013 - Wut kreativ nutzen
11.03.2022 26 min
Zusammenfassung & Show Notes
Wie entsteht Wut? Wie können wir Wut kreativ nutzen?
Wut beginnt immer zunächst mit Schmerz und entwickelt sich dann aus der aus dem Schmerz entstehende Angst.
Wenn wir die Angst nicht auflösen können, entsteht Wut. Wut kann daher auch nur aufgelöst werden, wenn man durch die Angst geht und nicht durch Beruhigungsmittel oder Medikamente.
Wut hat immer mit dir zu tun und nicht mit anderen Menschen. Die Angst und der Schmerz liegen in dir selbst und können auch nur durch dich von innen heraus aufgelöst werden. Wenn du das nicht einsiehst, wirst du deine Wut nicht loswerden können. Wut kann absolut destruktiv sein und krank machen. Sie kann aber auch konstruktiv genutzt werden, zum Beispiel durch soziales Engagement, um Missstände in der Gesellschaft aufzulösen.
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https://andre-hefti.com/
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Wie entsteht Wut? Wie können wir Wut kreativ nutzen?
Wut beginnt immer zunächst mit Schmerz und entwickelt sich dann aus der aus dem Schmerz entstehende Angst.
Wenn wir die Angst nicht auflösen können, entsteht Wut. Wut kann daher auch nur aufgelöst werden, wenn man durch die Angst geht und nicht durch Beruhigungsmittel oder Medikamente.
Wut hat immer mit dir zu tun und nicht mit anderen Menschen. Die Angst und der Schmerz liegen in dir selbst und können auch nur durch dich von innen heraus aufgelöst werden. Wenn du das nicht einsiehst, wirst du deine Wut nicht loswerden können. Wut kann absolut destruktiv sein und krank machen. Sie kann aber auch konstruktiv genutzt werden, zum Beispiel durch soziales Engagement, um Missstände in der Gesellschaft aufzulösen.
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