Du findest intuitiv essen klingt megaaa und vielleicht probierst du es schon länger, aber die Angst vor Zunahme und das Gefühl, dass es bei dir einfach nicht klappt lähmen dich auf deinem Weg?!
Vielleicht weißt du rational auch alles, aber fühlst es irgendwie nicht und fragst dich, ob es für dich überhaupt möglich ist Frieden zu schließen mit dem Essen, dich selbst mehr anzunehmen und deinem Körper zu vertrauen?
Dann bist du hier richtig. Been there. Done that.
Und viiiielen meiner Kundinnen geht's genau. so.
Vielleicht weißt du rational auch alles, aber fühlst es irgendwie nicht und fragst dich, ob es für dich überhaupt möglich ist Frieden zu schließen mit dem Essen, dich selbst mehr anzunehmen und deinem Körper zu vertrauen?
Dann bist du hier richtig. Been there. Done that.
Und viiiielen meiner Kundinnen geht's genau. so.
Ich bin Pauline Löffler – Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Beraterin für intuitives Essen und Sozialpädagogin. 2020 gründete ich Bewusst Diätfrei und begleite seitdem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Freiheit im Essen und einen freundlichen Blick auf ihren Körper.
Ich arbeite gewichtsneutral nach Health at Every Size® (HAES) - das heißt wir fokussieren uns hier auf gesunde Gewohnheiten und nicht nur aufs Gewicht - denn am Ende ist "Abnehmen" keine Gewohnheit.
Ich arbeite gewichtsneutral nach Health at Every Size® (HAES) - das heißt wir fokussieren uns hier auf gesunde Gewohnheiten und nicht nur aufs Gewicht - denn am Ende ist "Abnehmen" keine Gewohnheit.
In diesem Podcast erwarten dich zig Folgen mit Erfahrungen aus über 8 Jahren intuitivem Essen, Kundenerfahrungen, Tipps und Inspirationen.
Ich begleite dich außerdem mit Coaching, Therapie und Kursen auf deinem Weg.
Annika Schauf ist Expertin für Nervensystemregulation und wir sprechen über den Leistungsdruck in unserer Gesellschaft, Prägungen aus der Kindheit und was wirklich nötig ist, um wieder mehr zu uns zu finden und wirklich runterzufahren.
Hier findest du Annika:
Website: https://annikaschauf.de/
Hier findest du Annika:
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Erstgespräch: https://tidycal.com/annika-schauf/connection-call
Instagram: https://www.instagram.com/annika.schauf/
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