Bewusst Diätfrei

Pauline Löffler
Since 07/2020 19 Episoden
Endlich von quälenden Diäten lösen und intuitiv essen lernen? Herzlich Willkommen bei Bewusst Diätfrei!
 
Hier bist du richtig, wenn du genug von all den Diäten hast und endlich Frieden schließen willst mit deinem Körper.
Pauline Löffler kombiniert ihre Kenntnisse als Ernährungsberaterin, Sozialpädagogin und natürlich den eigenen Erfahrungen um dich in ein Leben ohne Diätgedanken zu begleiten. Lerne intuitives Essen und löse dich von Diäten! Für mehr Leben und weniger Reue!
 
Wann startet dein bewusst diätfreies Leben?

Aktuelle Folge

Das fürchterliche Gespenst, was dich daran hindert, dich von quälenden Diätverhalten zu lösen… und deinen Wunsch "endlich wieder ganz normal zu essen" unerreichbar und hoffnungslos erscheinen lässt:
die Angst vor der Zunahme

In dieser Episode spreche ich ganz offen über das Thema Zunahme. 
Klartext, der vielleicht weh tut, aber ungeschont ehrlich und vor allem wichtig ist, wenn du ein bewusst diätfreies Leben führen willst.

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2021 - Pauline Löffler