Bewusst Kommunizieren mit Uschi Kellenberger - Gewaltfreie Kommunikation

Uschi Kellenberger

#032 - Ist GFK eine schnelle Lösung für Konflikte?

01.09.2025 17 min

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren,
spreche ich über die Frage, wie alltagstauglich die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) wirklich ist – besonders, wenn man sich inmitten von Konflikten schnelle Lösungen erhofft.

Erfahre, warum viele Menschen zu Beginn hohe Erwartungen an die GFK haben und weshalb sich die Wirkung erst mit etwas Übung und Geduld entfaltet. Ich teile mit dir persönliche Einblicke aus meinem eigenen Weg mit der GFK seit 2008 – von anfänglicher Überforderung bis hin zur tiefen, heilsamen Veränderung.
Wir sprechen über:
  • Warum GFK kein Wundermittel, sondern ein Übungsweg ist.
  • Welche Denkfehler uns an einer schnellen Lösung festhalten lassen.
  • Wie du GFK flexibel und alltagsnah anwenden kannst – ohne steife Formulierungen.
  • Weshalb der erste Schritt zur Veränderung immer bei dir selbst beginnt.
  • Und was echte Verbindung durch Sprache wirklich ausmacht.
Begleite mich auf einer Reise zu mehr Gelassenheit, emotionaler Selbstreflexion und langfristiger Veränderung im Miteinander.

🎧 Hör rein und lerne, wie du bewusster und intelligenter kommunizieren kannst.

Entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, von Firmencoachings und Team-Coachings bis hin zur individuellen Online-Begleitung. Tauche mit uns ein in die Welt der Gewaltfreien Kommunikation und lerne, wie du empathisch und achtsam kommunizieren kannst.