Entscheiden Sie sich jetzt für ein Leben im Einklang mit sich selbst und anderen
Die Empathie-Werkstatt® GmbH begleitet Sie dabei, mit Hilfe von Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg Konflikte zu lösen und Brücken zu bauen. Rosenberg betonte die Dringlichkeit zum sozialen Wandel für unsere Gesellschaft. Wir tragen mit unseren Seminaren und Ausbildungen dazu bei – und setzen für unsere Erde ein weiteres Zeichen.
Trainerin für GFK und Seminarleiterin
Aus langer Berufserfahrung weiß ich, wie schnell Kommunikation schieflaufen kann. Als anerkannte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation möchte ich dem entgegenwirken und gemeinsam mit Ihnen auf mehr Empathie und Verständnis hinarbeiten.
Seit 2011 leite ich als anerkannte Trainerin im Fachverband GFK hauptberuflich die Seminare und Ausbildungen der Empathie-Werkstatt® GmbH und fungiere als Mediatorin und Coach.
Trainerin für GFK und Seminarleiterin
Aus langer Berufserfahrung weiß ich, wie schnell Kommunikation schieflaufen kann. Als anerkannte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation möchte ich dem entgegenwirken und gemeinsam mit Ihnen auf mehr Empathie und Verständnis hinarbeiten.
Seit 2011 leite ich als anerkannte Trainerin im Fachverband GFK hauptberuflich die Seminare und Ausbildungen der Empathie-Werkstatt® GmbH und fungiere als Mediatorin und Coach.
#039 - Vom Loslassen zum inneren Frieden – GFK als Weg der Integration
01.04.2026 13 min
In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren lade ich dich dazu ein, das Thema Loslassen aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Warum fällt es uns oft so schwer, Vergangenes hinter uns zu lassen – selbst dann, wenn wir uns innerlich nach Frieden sehnen?
Du erfährst, weshalb hinter dem Festhalten häufig unerfüllte Bedürfnisse, alte Glaubenssätze und tief verankerte Ängste stehen. Statt Loslassen als aktiven Kampf gegen Erinnerungen zu verstehen, eröffnet die Gewaltfreie Kommunikation einen anderen Weg: in den Frieden kommen mit dem, was war.
Wir sprechen über:
- Warum unser Herz sich gegen das „Loslassen“ wehrt und was dahinter steckt.
- Wie Angst, Schuldgefühle und alte Überzeugungen uns unbewusst festhalten lassen.
- Die Rolle von Selbstempathie und Mitgefühl im Prozess des inneren Abschieds.
- Wie Gewaltfreie Kommunikation hilft, schmerzhafte Erfahrungen zu integrieren, statt sie zu verdrängen.
Begleite mich auf einer Reise zu mehr innerem Frieden, Selbstverständnis und emotionaler Klarheit – und entdecke, warum echtes Loslassen nicht erzwungen werden kann, sondern entsteht, wenn wir unsere Gefühle und Bedürfnisse wirklich verstehen.
🎧 Hör rein und lerne, wie du bewusster und intelligenter kommunizieren kannst.
Entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, von Firmencoachings und Team-Coachings bis hin zur individuellen Online-Begleitung. Tauche mit uns ein in die Welt der Gewaltfreien Kommunikation und lerne, wie du empathisch und achtsam kommunizieren kannst.
Website: https://empathie-werkstatt.ch/
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