Entscheiden Sie sich jetzt für ein Leben im Einklang mit sich selbst und anderen
Die Empathie-Werkstatt® GmbH begleitet Sie dabei, mit Hilfe von Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg Konflikte zu lösen und Brücken zu bauen. Rosenberg betonte die Dringlichkeit zum sozialen Wandel für unsere Gesellschaft. Wir tragen mit unseren Seminaren und Ausbildungen dazu bei – und setzen für unsere Erde ein weiteres Zeichen.
Trainerin für GFK und Seminarleiterin
Aus langer Berufserfahrung weiß ich, wie schnell Kommunikation schieflaufen kann. Als anerkannte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation möchte ich dem entgegenwirken und gemeinsam mit Ihnen auf mehr Empathie und Verständnis hinarbeiten.
Seit 2011 leite ich als anerkannte Trainerin im Fachverband GFK hauptberuflich die Seminare und Ausbildungen der Empathie-Werkstatt® GmbH und fungiere als Mediatorin und Coach.
Trainerin für GFK und Seminarleiterin
Aus langer Berufserfahrung weiß ich, wie schnell Kommunikation schieflaufen kann. Als anerkannte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation möchte ich dem entgegenwirken und gemeinsam mit Ihnen auf mehr Empathie und Verständnis hinarbeiten.
Seit 2011 leite ich als anerkannte Trainerin im Fachverband GFK hauptberuflich die Seminare und Ausbildungen der Empathie-Werkstatt® GmbH und fungiere als Mediatorin und Coach.
#038 - Wie Kommunikation und Gesundheit zusammenhängen
01.03.2026 18 min
In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren lade ich dich dazu ein, den Zusammenhang zwischen Kommunikation und Gesundheit neu zu entdecken. Du erfährst, warum schwierige Gespräche nicht nur emotional, sondern auch körperlich wirken – und wie stark unser Nervensystem auf Worte, Bewertungen und innere Dialoge reagiert.
Ich spreche über:
- Die enge Verbindung zwischen Nervensystem, Stressreaktion und Kommunikation.
- Das Konzept der „Wölfe“ nach Marshall Rosenberg – innere und äußere Angriffe durch Kritik, Schuld und Bewertungen.
- Wie wölfische Kommunikation zu Anspannung, Erschöpfung und langfristigen gesundheitlichen Folgen führen kann.
- Warum unterdrückte Gefühle und unerfüllte Bedürfnisse körperliche Warnsignale senden.
- Wie Gewaltfreie Kommunikation (GFK) zu mehr Selbstkontakt, Resilienz und ganzheitlicher Gesundheit beiträgt.
Du bekommst Impulse, wie du Körpersignale als Botschaften verstehen kannst – nicht als Störung, sondern als Einladung zurück in die Verbindung mit dir selbst.
Diese Folge zeigt, warum Gewaltfreie Kommunikation weit mehr ist als ein Konfliktlösungs-Tool: Sie ist eine heilsame Praxis für emotionale Balance, Stressreduktion und nachhaltige Gesundheit.
Begleite mich auf einer Reise zu mehr Selbstempathie, innerer Klarheit und einer Kommunikation, die stärkt statt belastet.
🎧 Hör rein und lerne, wie du bewusster und intelligenter kommunizieren kannst.
Entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, von Firmencoachings und Team-Coachings bis hin zur individuellen Online-Begleitung. Tauche mit uns ein in die Welt der Gewaltfreien Kommunikation und lerne, wie du empathisch und achtsam kommunizieren kannst.
Website: https://empathie-werkstatt.ch/
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