In dieser Folge geht es darum, wie wir unsere Fähigkeit stärken können, unsere Emotionen in schwierigen Situationen zu regulieren und in Verbindung mit geistiger Klarheit zu bleiben, um Überreaktionen zu vermeiden.

Lass deine Emotionen nicht länger die Oberhand gewinnen.

Erfahre, wie du dich selbst besser verstehen und deine Reaktionen kontrollieren kannst.

🎧 Reinhören lohnt sich!

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