Gesund bewegen
Tipps und Tricks die eigene Körperwahrnehmung zu verbessern
19.05.2020 9 min
Zusammenfassung & Show Notes
Bewusste Wahrnehmung der eigenen Körperhaltung ist das A und O. Darauf immer zu achten, gestaltet sich vor allem im Berufsalltag, schwierig. In diesem Podcast geben wir Ihnen ein paar Tipps und Tricks die Körperhaltung selber besser wahrzunehmen und eventuelle Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen vorzubeugen.