Yoga macht den Rücken stark
18.10.2021 5 min
Zusammenfassung & Show Notes
Wer kennt es nicht: Rückenschmerzen und verspannter Nacken durch falsches Sitzen am Schreibtisch oder Herumtragen der Kinder. Mit dieser Folge möchten wir Dir helfen, deinen Rücken mit Yoga optimal zu stärken und diesen Problemen vorzubeugen.