27 Minuten über Erschöpfung
30.11.2023 28 min
Zusammenfassung & Show Notes
Markus ist richtig erledigt, Daniel geht's richtig super – die perfekte Gelegenheit, mal tiefer das Thema Erschöpfung zu untersuchen.
Gehen Mann-Sein und Schlapp-Sein überhaupt zusammen? Wann ist Erschöpfung ein Warnschuss in Sachen Selbstfürsorge und wann ist sie einfach eine Version von Faulheit? Kann es auch mal gesund sein, über die Grenzen der eigenen Belastbarkeit zu gehen? Oder ist das immer toxisch?
Daniel und Markus sprechen passend zur Saison für 27 Minuten über Müdigkeit, Überforderung und Sportsgeist – nicht in der gewohnten Audioqualität, dafür mit einem leistungsfähigen Intro und Outro.